野苋菜头和什么煲汤比较好 野苋菜头和哪些东西煲汤比较好

08-22 健康养生 投稿:管理员
野苋菜头和什么煲汤比较好 野苋菜头和哪些东西煲汤比较好
导读:野苋菜头和什么煲汤比较好?下面为大家带来介绍。1、野苋菜头和蜜枣煲汤比较好。

1、野苋菜头和蜜枣煲汤比较好。

2、野苋菜头煲蜜枣汤是一道美食,制作原料主要有野苋菜头、蜜枣、陈皮等。

3、做法:野苋菜头洗净,切长条。陈皮浸软刮去瓤,备用。蜜枣洗净,备用。水滚放入蜜枣、陈皮及棘苋菜头,水滚转慢火,煲三小时即可。

4、营养价值:野苋菜煲蜜枣汤可清热解毒,可治痔疮、目赤,但此汤性质微寒,体质虚弱的人不宜。

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