舌苔白厚吃什么水果 舌苔白厚食疗方法

出现舌苔白厚就说明脾胃功能变得比较弱，还会出现口干口苦症状，时间长了对自己的身体健康影响很大，脾胃虚弱的人除了会出现舌苔厚白的情况，还会出现食欲下降，胸闷气短的症状。下面就来给大家介绍一下舌苔白厚吃什么水果比较好，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

舌苔厚白的人就应该多吃一些苹果，苹果的味道酸甜可口，可以起到生津止渴和健脾胃的作用，当患者出现舌苔厚白，中气不足，便秘，拉肚子等症状的时候，就可以吃一些苹果来治疗，可以起到非常不错的效果。

大家还可以吃一些香蕉，香蕉是寒性的水果，味道非常甜，可以起到清热解毒和润肠通便作用，对于便秘有着很好的治疗作用，而且还可以缓解嘴巴发干，嘴巴发苦和舌头白厚的症状。

大家还可以吃一些石榴，石榴的味道甘甜，是温性水果，可以起到止泻和生津止渴作用。味道甜的石榴可以改善患者脾胃虚弱和口干咽干问题，酸的石榴可以改善便血症状，所以当出现舌苔厚白问题，大家就可以多吃一些石榴。

还可以吃一些橙子，橙子是凉性水果，味道酸甜，可以起到健脾和胃的作用，而且还可以改善没有食欲，口干口苦，舌苔厚白等表现，有一些患者在日常生活里面食欲不佳，吃完饭以后觉得肚子胀胀的非常想吐，这个时候吃一些橙子就能够改善。

上面给大家介绍的就是舌苔白厚吃什么水果比较好，现在大家应该也知道了吧，出现这种表现是因为身体的脾胃虚弱，大家应该要好好锻炼身体，这样才能让身体体质变强，也可以让各个脏器功能提高，能够消除身体不舒服的症状，大家平时就不要长时间坐着，应该要好好活动身体。