润肺止咳汤的做法大全 润肺止咳汤的种类

08-14 健康养生 投稿:管理员
润肺止咳汤的做法大全 润肺止咳汤的种类

不管是什么季节,都有可能会出现喉咙痛咳嗽的问题,想要缓解这种症状,大家就可以喝一些润肺止咳汤,可以让你咳嗽的问题得到有效的缓解,润肺止咳汤的种类很多,做起来也比较的简单,下面就给大家介绍一下润肺止咳汤的做法大全,想要了解的人就跟着小编一起来看看吧!

枇杷叶蜜枣汤,大家需要准备一些枇杷叶,桔梗,杏仁,蜜枣,冰糖,把所有的食材都清洗干净,枇杷叶用布包起来扎紧,锅里面加入清水,然后把准备好的食材放下去,用大火煮开,然后再改成小火慢慢煮,当锅里面的水剩下一半的时候放冰糖融化,搅拌均匀就可以吃了,可以达到很好的化痰止咳的作用。

杏仁川贝炖瘦肉,需要准备猪瘦肉,川贝,苦杏仁,生姜,先把猪瘦肉洗干净,切成块状,川贝和苦杏仁洗干净,和生姜一起放进锅里面,隔水炖煮一个小时,然后加一些精盐就可以吃了,这款食谱可以达到很好的止咳平喘通便的作用,对于老年人来说,可以把杏仁使用在药膳里面,可以达到很好的清热化痰的效果。

银耳红枣汤,需要准备一些冰糖,红枣和银耳,把银耳放在清水里面泡一下,然后再摘去蒂头,撕成小块,和冰糖红枣一起放到锅里面,加入适量的水,用大火煮开,然后再改成小火煮30分钟就可以关火了,这款汤不仅可以补血补身体,而且还可以达到润肺止咳的效果,对于感冒咳嗽的人喝一些是有着一定好处的。

上面给大家介绍的就是润肺止咳汤的做法大全,现在大家应该也知道了吧,白色的食物都可以达到润肺的作用,像是小白菜,萝卜,这些比较常见的食材都是可以帮助止咳的,也可以用这些食材来做汤品,今天小编就给大家介绍到这里了,希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。

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