宝宝喉咙发炎吃什么食物宝宝喉咙发炎食疗

随着夏季的到来，气温变得越来越高，如果各位家长没有给宝宝及时的增减衣物就很容易造成宝宝喉咙发炎。宝宝如果出现喉咙发炎不仅仅会出现喉咙疼痛、红肿、食欲不振、发烧等病症，严重的还会引发很多的并发症，因此各位家长一旦发现宝宝出现喉咙发炎就要及时的给宝宝治疗。虽然治疗疾病的方法有很多种，但是宝宝服用药物比较的困难，因此如果宝宝的病情不严重就可以用食疗来治疗疾病。下面我就给大家介绍一下治疗宝宝喉咙发炎效果比较好的几种食疗方法。

第一种治疗宝宝喉咙发炎效果比较好的食疗方法就是橄榄粥。大家首先准备萝卜2两、大米2两、橄榄5个、适量的蒲公英，然后把它们分别清洗干净后萝卜去掉外皮切成小块、蒲公英去掉根部，再把橄榄、萝卜以及蒲公英用干净的纱布裹好放入锅中加上适量的水用小火煎好，然后去掉锅中的纱布和碎渣，最后在成有煎好的汤汁中加上事先准备好的大米煮成粥就可以了。

第二种治疗宝宝喉咙发炎效果比较好的食疗方法就是霸王花炖猪蹄。大家首先准备猪蹄半斤左右、适量的霸王花和调料，然后把猪蹄去掉猪毛和霸王花分别清洗干净，再把一起放入猪蹄放入锅中加上适量的水大火煮沸后清洗干净，然后把猪蹄和霸王花一起放入锅中加上适量的水煮好，最后加上事先准备好的调料搅匀就可以了。

当宝宝出现喉咙发炎的时候，各位家长一定要让孩子多吃一些新鲜的具有消炎润喉作用的水果和蔬菜，不要吃油腻以及辛辣的食物。另外大家让孩子多喝白开水、保持适量的锻炼以及室内空气的流通也是非常有利于宝宝康复的。