马齿苋头和什么煲汤比较好 马齿苋头和哪些食材煲汤比较好

05-26 健康养生 投稿:眼热
马齿苋头和什么煲汤比较好 马齿苋头和哪些食材煲汤比较好
导读:马齿苋头和什么煲汤比较好?下面小编为大家整理推荐。1、马齿笕能够配搭猪骨头跟猪排骨等骨类食物一起熬汤,还可以和银鱼一起煲汤。

1、马齿笕能够配搭猪骨头跟猪排骨等骨类食物一起熬汤,还可以和银鱼一起煲汤。那样能够补充人体需要的钙元素及其维他命。

2、马齿笕汤做法:马齿笕清洗,银鱼清洗。将清洗的马齿笕放入开水中稍焯后,捞起来装进碗中。将银鱼炒过,添加上汤、调味品淋在马齿笕上就可以。

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