化痰偏方 两种饮食偏方助你健康
![化痰偏方 两种饮食偏方助你健康](https://pic1.boleren.cn/img/化痰偏方 两种饮食偏方助你.jpg)
痰多咳嗽,不知道大家是否经历过,让人感觉特别难受。也有专家说痰多是由于支气管壁受炎症刺激,分泌的液体,或者是由于体质较弱,气血不足,肺产生问题,不能正常的运转等原因,出现痰多的情况。痰是呼吸道分泌出的黏液,通过咳嗽把痰排出,可保持呼吸道自我清洁和通畅,如果不排出,会给人们带来不好的影响,痰多容易堵住呼吸道,造成呼吸不畅,严重者可能会引起呼吸困难,危及生命。大家想缓解痰多的情况吗?下面给大家带来两种化痰小偏方,希望可以给大家带来帮助。
一、枇杷叶蜜枣汤
成份:枇杷叶、桔梗、杏仁15克,大枣10。
调味料:糖
具体步骤:
1、所有配料清洁备用;枇杷叶布袋包好;
2、锅内放入三碗水,放入所有配料准备,大火煮沸,改变小火慢炖锅;
3、当水在左边一半,放糖,融化搅拌食物。
治疗功效:枇杷叶星平、苦、化痰、止咳、胃、气是其主要功效,并能消除红枣汤、枇杷叶的苦味,并能起到祛痰止咳的作用。
提示:胃寒呕吐、肺寒咳嗽禁止。
二、鲜虾瓜汤
原料:鲜虾100克,胡萝卜50克,哈密瓜1,绿豆的量
调味料:盐,肉汤
具体步骤:
1、把哈密瓜掏空果肉,果肉切丁,胡萝卜去皮切块;
2、将汤放入锅中煮沸,放入虾、胡萝卜、青豆、冬瓜丁,煮熟捞出;
3、将2份原料放入冬瓜杯中,加入盐,放蒸笼,蒸8分钟即可食用。
食疗功效:中医认为,瓜偏寒,具有清肺清热、止咳、止咳化痰为食,瓜虾与汤搭配,把所有的营养成分放入锅内,能相得益彰。
通过上述内容介绍了痰多的原因和症状以及对人的一些影响,相信现在大家应该了解了为什么会出现痰多的情况,然后给大家介绍了两种化痰偏方,希望能给各位朋友提供到帮助,如果不清楚自己的病症,应该及时去医院就诊,听取专业医生的建议,提醒各位朋友,一定要找到致病的根源,积极配合治疗,同时在生活中也要注意作息及饮食习惯,加强锻炼才能让疾病更好的远离我们。