吃益母草好吗 益母草长什么样子

一、吃益母草好不好

益母草又名坤草、益母蒿，为唇形科植物益母草的全草。每年夏季生长茂盛而花未全开时，割取地上部分，晒干即可入药。

益母草性凉，味辛苦，入心包、肝经，具有活血、祛瘀、调经、消水的功效，用于治疗妇女月经不调、胎漏难产、胞衣不下、产后血晕、瘀血腹痛、崩中漏下、尿血、泻血、痈肿疮疡等症，因其为妇科良药，善调女人经产诸证，故称为“益母草”。

益母草，人们常把它称作“为女人而生的草”，具有活血调经、祛瘀止痛、利尿消肿等作用，是治疗妇科病的重要药物。不仅如此，它还被认为有养颜的作用，备受女性青睐。

益母草有如此多的好处及功效，那么益母草可以经常吃吗？食用有什么禁忌呢？

大家都知道，“是药三分毒”。因此，如果没有病症不建议用药。而且益母草易伤脾胃，不宜长期服用。特别是消化不好、经常拉肚子等脾胃虚弱的人不宜服用。另外，需要提醒的是，孕妇也不能服用益母草类药物，因为它容易引发流产。

益母草入汤剂，用量-般10～30g，大量或单独运用可至60g。对孕妇及阴血亏虚者应慎用。

特别提醒，虽然益母草对女性有着莫大的好处，但是它也有副作用。超量服用益母草容易中毒，甚至导致死亡，主要是因益母草里有麻痹中枢神经的成分，小剂量使心肝收缩增强，大剂量可使心脏停跳，呼吸先兴奋后麻痹。因此，不可随意乱用，建议用药时咨询药师。

二、益母草到底啥时用

血淤用，血虚不用。痛经、闭经、月经过少等妇科常见疾病，由很多因素引起，而益母草只对于血淤引起的症状有效。血淤所致的常见症状如月经色暗、有血块、小腹刺痛等。而血虚所致的症状可有月经色淡、小腹喜按喜暖、乏力等。因此，一出现痛经、闭经等就用益母草，不一定有效。此外，益母草对于妇科炎症并没有直接的治疗作用，宫颈炎、盆腔炎患者不要单独用其治疗。建议这些患者先咨询中医师，明确病因后用药。

单用效果有限。很多女性在痛经时都会选择益母草及其制品，实际上，单独使用益母草的作用有限，临床医生常会建议其配伍其他药材同时使用，以保证效果。市场上含有益母草的保健品，如益母草蜂蜜、益母草红糖等，其益母草含量没有标准，对调节生理周期的作用也很有限。

经期、产褥期用，孕期禁用。益母草有活血作用，能兴奋子宫，并引起子宫收缩，使用不当可能引发流产，属于妊娠禁忌用药，孕妇不可使用。另外，益母草性味偏寒，故平素脾胃虚寒、易腹泻的人不可大量长时间应用，最好在汤剂中配伍使用。

益母草膏，糖尿病人不宜用。益母草膏含有一定量的红糖，能够缓解益母草的寒性。因其含有糖类，糖尿病患者不适用。另外，因膏剂容易出现污染变质，不建议购买过多长期备用。糖尿病患者可选用无糖型的鲜益母草胶囊、益母草颗粒、益母草片等。

腹痛停用，过敏慎用。大剂量益母草能收缩子宫，会加重子宫收缩而引起的腹痛，如痛经、产后腹痛等。应用益母草还可能引起过敏，出现皮肤发红、胸闷、心慌、呼吸加快等症状。如用后出现以上情况，应注意立即到医院就诊，并在自己的过敏史上增加益母草。过敏体质者应在医生指导下用益母草产品。

三、益母草的形态特征有哪些

益母草是一年生或二年生草本，有于其上密生须根的主根。

茎。茎直立，通常高30-120厘米，钝四棱形，微具槽，有倒向糙伏毛，在节及棱上尤为密集，在基部有时近于无毛，多分枝，或仅于茎中部以上有能育的小枝条。

叶。叶轮廓变化很大，茎下部叶轮廓为卵形，基部宽楔形，掌状3裂，裂片呈长圆状菱形至卵圆形，通常长2.5-6厘米，宽1.5-4厘米，裂片上再分裂，上面绿色，有糙伏毛，叶脉稍下陷，下面淡绿色，被疏柔毛及腺点，叶脉突出，叶柄纤细，长2-3厘米，由于叶基下延而在上部略具翅，腹面具槽，背面圆形，被糙伏毛；茎中部叶轮廓为菱形，较小，通常分裂成3个或偶有多个长圆状线形的裂片，基部狭楔形，叶柄长0.5-2厘米。

花。花序最上部的苞叶近于无柄，线形或线状披针形，长3-12厘米，宽2-8毫米，全缘或具稀少牙齿。轮伞花序腋生，具8-15花，轮廓为圆球形，径2-2.5厘米，多数远离而组成长穗状花序；小苞片刺状，向上伸出，基部略弯曲，比萼筒短，长约5毫米，有贴生的微柔毛；花梗无。

花萼：花萼管状钟形，长6-8毫米，外面有贴生微柔毛，内面于离基部1/3以上被微柔毛，5脉，显著，齿5，前2齿靠合，长约3毫米，后3齿较短，等长，长约2毫米，齿均宽三角形，先端刺尖。

花冠：花冠粉红至淡紫红色，长1-1.2厘米，外面于伸出萼筒部分被柔毛，冠筒长约6毫米，等大，内面在离基部1/3处有近水平向的不明显鳞毛毛环，毛环在背面间断，其上部多少有鳞状毛，冠檐二唇形，上唇直伸，内凹，长圆形，长约7毫米，宽4毫米，全缘，内面无毛，边缘具纤毛，下唇略短于上唇，内面在基部疏被鳞状毛，3裂，中裂片倒心形，先端微缺，边缘薄膜质，基部收缩，侧裂片卵圆形，细小。

雄蕊：雄蕊4，均延伸至上唇片之下，平行，前对较长，花丝丝状，扁平，疏被鳞状毛，花药卵圆形，二室。

雌蕊：花柱丝状，略超出于雄蕊而与上唇片等长，无毛，先端相等2浅裂，裂片钻形。花盘平顶。子房褐色，无毛。小坚果长圆状三棱形，长2.5毫米，顶端截平而略宽大，基部楔形，淡褐色，光滑。花期通常在6-9月，果期9-10月。

四、益母草怎么管理

一、田间管理

间苗补苗：苗高5cm左右开始间苗，以后陆续进行2～3次，当苗高15～20cm时定苗。条播者采取错株留苗，株距在10cm左右；穴播者每穴留苗2～3株。间苗时发现缺苗，要及时移栽补植。

中耕除草：春播者，中耕除草3次，分别在苗高5cm、15cm、30cm左右时进行；夏播者，按植株生长情况适时进行；秋播者，在当年以幼苗长出3～4片真叶时进行第一次中耕除草，翌年再中耕除草三次，方法与春播相同。中耕除草时，耕翻不要过深，以免伤根；幼苗期中耕，要保护好幼苗，防止被土块压迫，更不可碰伤苗茎；最后一次中耕后，要培土护根。

追肥：浇水每次中耕除草后，要追肥一次，以施氮肥为佳，用尿素、硫酸铵、饼肥或人畜粪尿均可，追肥时要注意浇水，切忌肥料过浓，以免伤苗。尤其是在施饼肥时，强调打碎后，用水腐熟透加水稀释后再施用。雨季雨水集中时，要防止积水，应注意适时排水。

二、病虫防治

病害有*病，在发病前后用25%锈粉宁1000倍液防治。菌核病，可喷1：500的瑞枯霉；或喷1：1：300倍波尔多液；或喷40%菌核利500倍液等防治。还有花叶病等为害。虫害有蚜虫，春、秋季发生，用估学制剂防治。小地老虎于早晨捕杀，或堆草诱杀。