水果小米粥的做法大全 水果小米粥怎么做好吃

01-02 健康养生 投稿:bones骨
水果小米粥的做法大全 水果小米粥怎么做好吃

对于孩子来说,最容易吸收和消化的食物应该就是粥了,粥的种类有很多,小米粥的养胃作用是非常大的,孩子也比较喜欢吃甜的东西,水果也是孩子非常喜欢吃的。水果小米粥的做法非常的多种,大家可以好好的了解一下,下面小编就来给大家介绍一下水果小米粥的做法大全,想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧。

银耳香梨水果粥,大家可以在锅子里面加入适量的水,然后用大火烧开。小米用清水冲洗干净,然后再放进锅子里面加入一些食用油和食盐,大火煮开以后用勺子撇去浮沫,银耳用冷水泡发,泡好的银耳老的地方去掉,然后再清洗干净,用刀稍微的剁碎一些,然后再把剁好的银耳碎放进小米锅里面,用小勺稍微的搅拌几下,然后再改成中小火,煮到粥体浓稠,香梨洗干净以后把皮去掉,把核去掉,切成小丁,然后再把香梨丁放进粥里面搅拌至浓稠状,继续煮3到5分钟就可以了。

水果冰粥,大家应该要把小米先浸泡一下,然后再放进锅里面加入水和冰糖熬成粥,可以多加一些水,不要煮得太稠。小米粥煮好之后可以根据自己的口味加入一些红糖来搅拌,放凉以后再加入自己喜欢的水果就可以了,冰镇之后的口味会更好一些。

什锦水果粥,大家可以把小米和糯米洗干净,然后一次性加足水煮成粥,煮好的粥放凉,如果你喜欢吃甜的,那么就可以在煮粥的时候加入一些冰糖,也可以在吃的时候加入一些白糖。如果你喜欢喝冰粥的话,也可以放进冰箱里面冷藏,把水果洗干净切成丁,水果可以根据自己的喜好来进行选择,然后再把水果放进粥里面就可以了,非常的好看,而且又凉又甜,口感非常的不错。

上面给大家介绍的就是水果小米粥的做法大全,现在大家应该也有所了解了吧。大家在选择水果的时候应该要选择新鲜的水果来作为粥的搭配,苹果酸甜可口,营养价值又非常的不错,所以大家可以加一些苹果,今天小编就给大家介绍到这里了,希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。

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