按摩头皮治疗脱发的穴位有哪些脱发的基本类型及解决办法

01-01 健康养生 投稿:醉歌离人
按摩头皮治疗脱发的穴位有哪些脱发的基本类型及解决办法

一、防止脱发的方法有哪些呢

 1.食醋150毫升,加热水200毫升。趁热洗头,每日1次。常洗见效。

 2.桑白皮120克,水煎,去渣,以水洗发,治愈为止。

3.醋50毫升,墨2锭。用墨块在醋中研成稀糊状,擦患部,每日3次。

 4.川芎5克,首乌20克,核桃30克。共捣碎煎汤代茶饮。

 5.生赭石500克,研成细末后过筛。早晚饭前各服3克,连服3个月即可治愈。主治青年脱发。

 6.鲜侧柏叶30克,霜桑叶15克,闹羊花3克,骨碎补12克,透骨草10克,皂角3克。研末,放入大口瓶中,用75%的酒精浸泡,酒精以没过药末为度,把瓶子密封起来,七天以后就可以使用了,使用时一定要用纱布将药水过滤,用脱脂棉蘸之涂抹在托发出,每天3到4词,直到治愈为止。

7.何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、女贞子、生地各30克,陈皮15克,川椒9克,大青盐13克。加水3000毫升,煎至1500毫升,取药汁,放入黑豆500克,煮至药汁全部被豆吸收光为止,将豆晒干后,每次嚼服60粒,每日3次,治愈方停。

 8.天麻、首乌、熟地、白芍、当归、木瓜各33克,菟丝子50克,川芎17克。共研成粉,和为蜜丸,每丸10克。早晚各服1丸,温水送服。

9.焙干的生姜皮、人参各30克,全部为细粉末,把生姜切断沾上药末擦在脱发的地方,一天一次。这个方法只要是用于精神压力大的患者。

二、脱发的基本类型以及解决的办法

 1、脂溢性脱发

又称男性型秃发,具有明显的脱发特征,即先从两侧太阳穴和头顶开始掉发。这一问题在美国困扰着3500万的男士。这种脱发通常具有遗传性,在家族中普遍发生的几率大,治疗时需要到正规医院采取药物或头发移植等专业性治疗手段。

解决办法:应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

2、病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。

 解决方法:多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。

3、化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发

 解决办法:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4、物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。

解决办法:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

 5、营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发

 解决方法:加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

 6、肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发

解决方法:少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。

 7、遗传性脱发:脱发也是有遗传性的,一般男性呈显性遗传,女性呈阴性遗传。

解决方法:头发养护的目的在于维护头发的健康,同时可以克服头皮屑或掉发等。

三、脆弱头发的护理方法

1.究竟脆弱的头发是怎样形成的呢?

头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害,远远超出你的想像,它们会共同作用导致头发变糟。

 2.造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢?

 No.1原因:染烫头发不当可导致毛鳞片脱落,并造成分叉。

 解决:避免频繁染烫头发,使用电吹风时将温度调低。

 No.2原因:挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。

 解决:注意饮食平衡,减少脂肪和刺激性食物的摄入量。

 No.3原因:秋天仍有强烈的阳光,紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。解决:在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发,保护头发免受伤害。

No.4原因:脏空气令头发粘连难打理,很容易造成断发。

解决:依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。

3.确选择和使用对头发有保护作用的美发工具,可避免断发及分叉。

尽量选择在头发湿润时梳头,以防梳头时刮伤,拉伤秀发。

四、按摩四个穴位防脱发

1、百会穴

头顶正中的百会穴对脱发等现象具有极好的效果。将你两手的食指和中指至于头顶,从正中径直往下按压,头顶会因按压传来痛感的就是百会穴。

 2、角孙穴

耳朵最高点内侧隐藏在头部侧边的小凹处就是角孙穴,对促进头皮血液循环效果显著。折起耳廓,在内侧找到隐藏在头部侧边的凹处用拇指按压。两手的拇指同时按压角孙穴时,用手掌将整个头包起来操作会更加简单。

 3、翳风穴

隐藏在耳垂内侧的小凹处就是翳风穴,在促进血液循环之余,有利于缓解头痛和晕眩症状。在耳垂内侧,颚骨根部和耳垂边缘相交的附近有一个凹进去的地方,请试着用拇指按压。这个时候头部往相反方向倾斜30度左右会更有效果。

 4、风迟穴

在后脑勺和脖子的交界处,从中心往左右3厘米左右的区域那块凹进去的部分就是风池穴。按摩穴位对脖子到头部的血液循环有着立竿见影的功效。

在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处中部附近三厘米的凹陷区域,请使用拇指指腹采取努力把脑髓往上推挤似的方式按压。力气不足的女性可以稍稍仰头将手指陷入穴位按摩则较为容易。

声明:伯乐人生活网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系ttnweb@126.com