为什么会舌苔厚白嘴巴无味 舌苔厚白怎么办

一到夏天，在饮食上没有多加注意就容易出毛病，有些人食欲不振，觉得吃什么都没有味道，而且舌苔很厚，其实舌苔厚腻一般就是脾胃湿气重的表现，那么为什么会出现舌苔厚白没有味道的原因呢?现在就让我们来了解一下。

对于脾胃虚弱的患者，其表现主要有舌头比较容易干燥，而且也是比较容易便秘，口臭，舌苔厚腻等问题的出现。一般来说夏天湿气重，人体受湿邪所犯，也会出现舌苔厚腻的情况。当出现厚腻苔时，病人会有腹胀，食欲不振、口中无味或发苦、发甜等症状，大便不调，或平素大便溏泻，或因食积出现腹泻伴见小便黄、肛门灼热甚或便秘等化热之象。白腻者为寒湿或脾虚，自觉口中发甜、发粘。

专家表示，对舌苔厚腻且口舌觉得吃什么都没有味道最常见的是脾虚湿盛，胃气壅滞，而这也是往往反映整个消化功能的减退，一般脾胃不好的人就要控制好自己的饮食，尽量不要食用过于油腻、辛辣食品。一般来说，如果出现舌苔较厚的情况一般说明消化功能欠佳，这时要减少肉类、脂肪类食物的摄入，多吃些容易消化的食物。我们在平常的饮食习惯中可以用鱼肉、鸡肉等白色肉类代替牛羊猪等红肉，因为相对来说白色肉类容易消化一些。此外对于脾胃虚弱的患者来说要多吃蔬菜，每天都应摄入足够的蔬菜，比如芹菜、油菜等，增加胃肠蠕动，这些都是比较容易促进消化的。

一般来说对于湿气太重导致的舌苔白厚就是消化功能减弱的表现，在饮食上是应该多加注意的，尽量少吃一些油腻，辛辣的食物，还有平常也可以多喝一些酸奶，红豆薏米汤等来调剂自己的脾胃，只要身体调好了，自然而然舌头状况也会有所改善。这就是对为什么会舌苔厚白嘴巴无味，舌苔厚白怎么办的解答。