女性清洗外阴的3个非常时刻的女性如何选择清洁的阴用品

12-27 健康养生 投稿:懵智
女性清洗外阴的3个非常时刻的女性如何选择清洁的阴用品

很多女性都以为每天洗外阴就卫生,但是你的清洗方法对吗?很多女性都以为只要每天都清洗外阴就干净卫生了。其实你这种想法是一厢情愿罢了。妇科专家提醒外阴清洗应注意三个时间段。

女性清洗外阴需要注意3个时间段

1、月事来临

更换卫生巾,每天用温水清洗外阴2次。如果不能洗澡的话,洗碗的时候必须做“一个人一个人一个人一个人一个人一个人的毛巾”。阴部和脚必须分开洗。不要洗冷水浴。不要坐浴。

2、妊娠

由于妊娠白带增多,特别容易感染病原菌,每天用温水洗几次。每天换内衣,洗内衣晒太阳。没有医生的指示不要洗阴道。如果有异样的白带(量多有臭味),请尽快去看医生。

3、生产后

夏季生产后3天,冬季生产后1周后洗澡,每天1次或常少一点。女性清洗外阴的3个非常时刻的女性如何选择清洁的阴用品最好用温水淋浴。千万不要坐在浴室里。恶露量大,有味道的话早点去看医生。

清洗次数:每天一次即可。

清洗方式:最好用淋浴,用温水冲洗。如果没有淋浴条件,可以用盆代替,但必须专用盆。

清洗顺序:先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。

清洁液:可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品。

专家提醒:正常情况下不要进行阴道内清洗。

不明原因外阴瘙痒

每天用温水清洗外阴几次。清洗后,在外阴部涂抹止痒剂。专家提醒:快去医院找病因。

如何选择洁阴用品?

一定在去正规药店购买经过国家相关机构鉴定,正规合格的厂家生产的品牌,以避伪劣制品给身体带来伤害。

孕妇在怀孕期间出现白带异常、阴部瘙痒等症状时,请不要在没有医生指导的情况下购买洗涤剂,以免影响胎儿的发育。

女性洗头的禁忌时间

1、女性经期不宜洗头

由于经期特殊的生理变化,机体处于相对气血不足的状态,抵抗力下降。中医认为,头是诸阳之会,月经期间血气不足,脑供血相对不足,头容易受风寒。洗头冷热的刺激也可能引起头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现,即所谓的头风。因此,应尽量避免经期洗发。

2、刚吃饱后不能马上洗头

刚刚吃饱饭,马上就洗头头伤心又伤胃,而且饭后马上洗头、洗澡,可能会造成心脏缺血,引发心脑血管疾病的猝发。女性清洗外阴的3个非常时刻的女性如何选择清洁的阴用品洗澡最好在饭后一两个小时以后。可以根据自己的体质选择洗澡时间,比如体质虚的人可以选择中午阳气最旺的时候洗澡。

3、临睡前不宜洗头

很多人都习惯晚上洗澡和洗头一起,有的人还认为使用吹风机会伤发,而总是草草吹一下就了事。睡觉前洗头,特别是不等干燥就睡觉,容易引起感冒和头痛。晚上洗头,不干的话,水分会留在头皮上,晚上凝聚,长时间这样的话,气滞,经络会堵塞。冬天,寒寒湿,容易引起疾病。

标签: # 外阴 # 女性
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