八岁男孩吃山楂的好处和坏处八岁男孩吃山楂对身体有什么好处和坏处

导读：八岁男孩吃山楂的好处和坏处？下面小编为大家整理介绍。1、八岁男孩吃山楂的好处。开胃消食：小孩食用过多的大鱼大肉，可能导致胃中积食，进而引起小孩食欲不振的情况。小孩吃山楂

1、八岁男孩吃山楂的好处。开胃消食：小孩食用过多的大鱼大肉，可能导致胃中积食，进而引起小孩食欲不振的情况。小孩吃山楂可以帮助开胃消食。山楂中富含有机酸和维生素C，可以提高胃蛋白酶的活性，增加胃消化酶分泌，促进胃中蛋白质的分解消化，达到开胃消食的目的。清肠排毒：由于山楂中含有较为丰富的果胶，有助于吸附肠道细菌和毒素，同时吃山楂可以促进肠道蠕动，将毒素尽快排出，因此小孩吃山楂有清肠排毒的功效。保护心脏：适当食用山楂可以帮助降低血清胆固醇和甘油三酯，小孩吃山楂一定程度上具有保护心脏的作用。山楂还可以增强心肌收缩力，增加心输出量，扩张冠状动脉血管，因此小孩吃山楂还具有一定的强心作用。

2、八岁男孩吃山楂的坏处。肠胃疾病：由于山楂中果酸含量较多，如果小孩空腹吃山楂，则会增加胃中胃酸的分泌，刺激胃黏膜，从而导致反胃吐酸、胃胀胃痛的情况。损伤牙齿：山楂中酸性物质较多，小孩牙齿发育尚不健全，山楂中大量酸性物质可能会侵蚀小孩牙齿，引发牙病或加重牙病病情。小孩吃山楂后，应注意及时漱口，保护口腔健康。

3、小孩要适量食用山楂，不可无节制食用。