武术礼仪抱拳礼的正确手势

习武之人在礼仪上有一定的要求，必须遵守，不管散打还是武术，无论教学生、徒弟，还是拜师学艺，都有一定要求。在他们讲叫见礼（习礼），我们叫武礼（抱拳礼）。你知道武术礼仪的抱拳礼正确手势是什么样的吗，下面我们一起来看看吧。

武礼是由国家体育总局、武术研究管理中心所规定的一个动作。武林人见面互相打招呼，练武之人都应该是这么一个动作，表示互相恭敬，其正确手势如下：左手四指并拢伸直成掌、大拇指屈拢，这叫掌；右手四指并拢、弯曲，大拇指弯曲扣于食指根节上，这叫拳；左手是掌右手是拳，左手放在右拳上面，置于胸前，整个撑圆，拳轮向外侧，这个动作就是抱拳礼。

抱拳礼动作的基本要求：

一、并立步，身体自然直立，右手握拳，左手拇指屈拢，四指并拢伸直成掌。双手从体侧向胸前合抱，两小臂微内旋，两臂撑圆，平举于胸前，左掌心贴于右拳面，双肘不可扬起，目视受礼者。

注：此礼为晚辈（学习者）向长辈和教师行礼的方式。

二、注目礼：并立步，身体自然直立，目视受礼者。

三、点首礼：并立步，身体自然直立，目视施礼者，点头示意，身体保持中正。

注：（二）、（三）为长辈和教师对晚辈（学习者）还礼的方式。

武术礼仪抱拳礼内涵意义：

左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。屈指表示不自大，不骄傲，不以“老大”自居。右拳表示勇猛习武。左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱”，“武不犯禁”“止戈为武”，以此来约束、节制勇武的意思。

左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海（左手掌五个手指指五湖，击左掌的右手四个手指四海），天下武林是一家，谦虚团结，以武会友。

左掌为文，右拳为武，文武兼学，虚心、渴望求知，恭候师友、前辈指教。