孕妇绝对禁止吃的食物 孕妇不能吃的食物有哪些

12-04 健康养生 投稿:恰似旧人归
孕妇绝对禁止吃的食物 孕妇不能吃的食物有哪些

1、孕妇绝对不能吃的食物包括螃蟹、甲鱼、咸鱼、黑鱼、金枪鱼以及被污染的畸形鱼等。

2、少吃或不吃辛辣油腻刺激性食物,高糖、高盐、高钙、高蛋白、高脂肪,零食包括爆米花、油条、牛肉干、炸鸡翅以及含有味精的食物。

3、怀孕期间不能吃的蔬菜,比如马齿菜、木耳菜、苦瓜、青西红柿等,这些可能会使孕妇出现恶心、呕吐的症状。

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