螃蟹与芒果能一起吃吗

12-04 健康养生 投稿:仙醉红颜泪
螃蟹与芒果能一起吃吗

1、螃蟹和芒果通常不建议一起吃。

2、螃蟹富含蛋白质,而芒果含有较多的维生素C,容易与螃蟹体内的蛋白质发生反应,导致蛋白质变性,影响消化吸收。如果一次吃太多芒果和螃蟹,反而容易引起消化不良症状,如腹胀、腹泻和腹痛等。可以每隔一段时间食用,以避免螃蟹和芒果中的营养物质发生反应。

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