跳远穿什么鞋最好

12-04 健康养生 投稿:清风予我
跳远穿什么鞋最好

跳远,又称“急行跳远”,是在助跑道上沿直线助跑,在跑进中用单脚起跳腾空,最后双脚落入沙坑的田径运动项目。那么跳远穿什么鞋最好呢?

1、跳远最好是穿一双轻便、跟脚、扒地力好的运动鞋。而且还要求鞋底不要太厚,不然重量增加也会给跳远带来不便。

2、轻便、鞋底轻的鞋会使身体变得更加轻盈,同时也会有效减轻心理的负重感,使人感觉更好。为了便于脚部的运动,运动鞋楦的前后跷度较小,底心凹度变化也小,使得楦底跷度曲线变化比较平缓。

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