孕妇可以喝冰的吗 孕妇可不可以喝冰的
1、孕妇不可以喝冰冷的饮料和水,容易引起胃黏膜血管痉挛,胃酸分泌减少,导致食欲下降、消化不良,甚至出现胃痛、胃胀、腹泻的现象,同时也会刺激胎儿,使胎儿躁动不安。孕妇喝太多冰水容易导致抵抗力下降,引起感冒。
2、孕妇不要喝饮料,含糖量太高,对血糖影响大,生水、浓茶,孕期最好也不要饮用,应以白开水为主,白开水干净、卫生,不含有色素和糖分,不会对肠胃造成刺激,如感觉白开水味道太淡,也可适当加些蜂蜜,还有缓解便秘的效果。还可以选择矿泉水,矿泉水里含有多种微量元素,可以放心饮用。