1、肉类：羊肉（羊肉串）、牛肉、鸡翅、鸡心，鸡胗，、烤肠（火腿肠）、 鱿鱼、、虾、鲜贝。
2、蔬菜类：青椒、甜椒，土豆、花菜、茄子，蘑菇，玉米、黄瓜、西红柿，红薯、洋葱、韭菜。
3、水果类：蔬菜色拉，西瓜、釉子、香蕉、苹果、橘子等。
04-12 生活常识
12-03 生活常识
12-28 生活常识
11-09 生活常识
12-05 生活常识
12-04 生活常识
05-07 生活常识
04-13 生活常识
01-08 生活常识
