第一“补血”神药三七配它吃，疗效惊人！

北人参，南三七！

三七是中草药中排名第一的“补血”神药，被誉为“南国神草”，与北方人参相媲美！三七具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等功效，是治疗外伤金疮药，治疗心脑血管疾病的良药。

三七 与一物搭配，疗效翻倍

三七 当归

三七造血、当归补血活血和血，两药合用具有“益气化瘀、溶栓通脉”的功效。用于治疗跌打损伤、扭伤、活血化瘀、消肿、止痛时，能起到补血而不留淤闭的特效。

临床上两药合用常用于防治冠心病、心律失常、脑血栓、脑出血等心脑血管疾病，也可防治慢性淤血型、肝炎、脂肪肝，但实际用药要根据病情相应调解两药用量，要分清两药使用量的孰轻孰重。

【用法】：

将三七和当归以1:1的比例打成粉，每次1克空腹服，可收到较好的效果。

三七 天麻

天麻性味甘平，归肝经，李时珍认为“补益上药，天麻为第一”。天麻粉不仅可以定惊、祛风湿，还具有良好的益气、养肝、止晕、强筋骨的功效，常用于治头风痛、及降血压、除痰，止痛、祛风湿，行气活血等病症。

三七与天麻合用是防治动脉硬化、心脑血管病的良药。但中医师也提醒，这两款中药材性强，可同一天服用，隔开时段吃就行。

【用法】：天麻粉8-10克左右/天，三七粉6克左右/天，兑水喝即可，建议最好饭后服用。

三七 西洋参

中医认为西洋参性凉味甘微苦，而三七性温味甘微苦，两者混合起来，不会出现上火现象，还能起到气阴双补，心脏的气、血、阴、阳都得到补充，对心脏是一个全面的养护。

【用法】：

三七粉50克、西洋参粉50克即可，两者混合均匀。每日温水冲服，用量根据病情增减，一般人每日服用混合粉末一克即可。

三七 黄芪

三七与黄芪合用，具有“补血补气、滋补肝肾”的功效，可用于治疗心慌、气促、易出汗、头昏、胸闷、气促。

【用法】：

每次三七粉2.5克，黄芪2克煎服（即熟服），每天服用1~2次。

三七 乌骨鸡

三七与乌骨鸡煲汤，适量搭配枸杞、桂圆、红枣、香菇等食材，具有补血补气、提高免疫力的作用。同时，鸡肉属于优质蛋白，可补钙、防贫血。是一款是老少咸宜的药膳汤。

【做法】：

炖乌汤时，放入5-15克的熟三七粉，把乌鸡炖的烂透而成，此时鸡肉滑嫩，汤味鲜美醇正。

需要注意的是：服用三七每日不要超过6克，分早晚服用。并且孕妇、月经期、风热感冒及儿童最好不能服用三七。