冬天预防慢性咽炎，这5款养生茶敬上，请笑纳！

慢性咽炎是耳鼻喉科最常见的疾病之一，多见于成年人。病程长，症状顽固，较难治愈。发病原因复杂，受多种因素影响。那么，慢性咽炎用什么泡水喝可以缓解或预防呢？下面来了解了解。

1、丁香叶桂花泡水

取丁香叶10g，桂花10g。将丁香叶和桂花洗干净，丁香叶用红茶工艺加工，桂花洗干净烘干，然后按照1：1比例混合，装起来就可以了，每次喝水的时候放上一撮，一日多次。本方清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓演员、教师、广播员等需保护发音器官者，常以丁香叶桂花茶饮用效果佳。​ 

用橄榄2枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。本方适用于慢性咽炎，咽部异物感者。

3、大海生地泡水

取冰糖30克，生地12克，胖大海5枚，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。本方清肺利咽，滋阴生津。

适用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

4、桑菊杏仁泡水

用桑叶、菊花、杏仁各10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。本方清热疏风，化痰利咽。

5、山楂泡水

用生山楂、丹参各20克，夏枯草15克。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，每日数次，当茶频饮。本方活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。

​慢性咽炎不能根治，一般的治愈只是暂时缓解了炎症的发作，并不能真正的去除病变。所以，一旦身体抵抗力下降，上呼吸道感染，过食辛辣温燥，熬夜，空气变差等诱因出现，就容易引起炎症再次发生，导致慢性咽炎的急性发作。

目前尚无特效药可以做到根治，相关治疗只能缓解不适症状，但是如果可以注意日常生活中的一些细节，慢性咽炎是可以做到减少复发或急性发作频率的。