莫让“生气”拉低你的生活品质

今天之所以提起这个话题，是因为我曾经深受“生气”的毒害。

甚至现今仍还处在它的阴影之中。

有几年的时间，大概有三、四年左右。

只要一回到家，我几乎每时每刻都处于极度气愤状态。

在这段时间里，我只要一开口说话妻子听着就会不顺耳，我俩几乎没有一天不吵架的。

那段时间，我和妻子都快成神经质型的人了。

而之所以会把事情弄的这么糟糕，全在于我俩的性格。

妻子从小娇生惯养，在家里没受过一点气。

自从嫁给我后，和我妈在一些话语之间免不了磕磕碰碰。

但碍着我的面子，她也没敢和老人们当面发脾气，不过在心里却始终窝着一口气。

在怀上我儿子后，当时我女儿仅有一岁多。

因为我工作的地方离家有七八十里远每隔半个月才能回去一趟。

所以平时只有她娘儿俩一起生活。

我爹妈那时候已有七十多岁了，实际上已没有精力和体力去照顾她娘儿俩了。

就在快生我儿子前十来天，妻子在电话里提出来想让我妈给做做饭。

我当时根本就没考虑其它，当即就回绝了她。

让七十多岁的老人去照顾一个二三十岁的年轻人，这在我的思想里是断断不能接受的。

可这却为以后将要发生的事埋在了伏笔。

而这也是我做梦都不会想到的。

儿子生下后还未过满月，这其中有一天我哥嫂因为有事出了一趟门。

剩下他的孩子暂时没人管，中午就在我爹妈那儿吃了一顿饭。

这事被我妻子知道后当时就在电话里跟我大吵了一架。

理由是要两个老人照顾怀孕的她就不行，照顾那么大的孩子就有气力了。

对此我当然又是据理力争和她唱对台戏。

也许是女人在月子里“生气”更容易落病根。

从此以后她就变得没有一点容忍性了。

看见或听见不顺心不顺耳的就会乱发一通脾气，当然所有这些脾气都只能是撒在我一个人身上。

尽管如此，实际上我的两个幼小的孩子也是整日的生活在担惊受怕之中。

这种状况持续了足足有好几年。

渐渐的妻子的身体状况就开始每况愈下，二天两头吃药，同时我的身体也变得越来越糟了。

最终我和她先后都去省医院看了病。

经诊断我得的是肝血管瘤，幸好是良性的，即便如此但今后却是绝不能再做重活累活了。

妻子得的是亚甲状腺炎，医生嘱咐千万不能再生气否则会经常性的复发，且这种病是很难彻底根治的。

（二）

“生气”几乎快要毁了我的全家。

过后我痛定思痛，决定不在和妻子在一些小事上进行计较。

我必须得把自己的心胸逐渐的磨大撑大。

否则我将永远走不出“生气”的泥沼。

我的家庭也将会因此而永无宁日。

但遗憾的是，有好几次最终我还是没能忍得住自己的脾气。

记得有两次我和妻子吵架后，她几乎要晕死了过去。

这两次，每次都把的魂魄吓的快要脱离了躯壳。

现在回想起来，我觉的自己倒成了死过两次的人了。

我知道，妻子的身体再也不可能有第三次的机会让我“生气”折腾了。

我也知道，我亏欠妻子的实在是太多了，事实上她已经为我死过了两回。

现在想来，“生气”真正是魔鬼，它几乎攫取了我身上所有的幸福。不论是精神上的还是身体上的。

（三）

实际上，在我们周围因为各种各样鸡毛蒜皮点小事而“生气”的人是大有人在的。

这其中有部分人也许现在正在过着像我一样的经历。

也许有的人可能比我更强势更“男人”，始终能够把控全局。

可我想说的是，不论你怎么行怎么能你终将会因此而饱尝到“生气”所带来的恶果。

“生气”实际只能说明自己能力的惨白，只能说明自己心胸的狭窄。

除此别无其它。

“生气”时实际上受伤的首先是自己，经常“生气”的人大都不会有好的身体。

经常“生气”的人往往会把一个家庭的氛围搞的很糟，因为这一个人的原因全家人脸上可能都很难看到一点笑颜。

经常“生气”的人一般不会有知心的朋友，他那些随意发出的“气”就可把人拒于千里之外，这样的人是很难与人心交心的。

（四）

改变经常“生气”的首要的办法就是进行自省。

通过自省你才能静下心来细细的剖析自我。

通过自省你才能发现事情背后看不见的隐情。

其次你需要不断的进行学习。

因为所有的“生气”背后都有事理不明的窘状。

道理明了气机自然会畅通。

最后你需要刻意的锻炼自己的心胸。

因为所有的“生气”都与心胸狭窄有关。

乐观豁达的人是基本看不到“生气”的。

为了个人，为了家庭请牢牢筑好你的人生根基吧！

切莫让“生气”拉低了你的生活品质。