用盐和冰糖蒸橙子效果一样吗？
橙子是生活中比较常见的一种水果。它含有多种营养成分，适量食用对身体有一定的好处。橘子可以蒸着吃，可以加盐吃，也可以加冰糖吃，都可以止咳，但作用也不同。
用盐和冰糖蒸橙子效果一样吗？
效果有点不同。
冰糖蒸橙子的主要功效是止咳化痰，因为冰糖有补中益气的作用。盐蒸橙子的主要作用是化痰清热。其咸味咸而性凉，有凉血解毒之功效。
冰糖性甘、平、无毒，入脾、肺经，具有补中益气、和胃润肺的功效。与橙子一起蒸，止咳化痰效果更佳。食盐性味咸寒，入胃、肾、大小肠经，有止呕、清火、凉血、解毒之功效。与橙子一起蒸，化痰清热效果更佳。
盐蒸橙子和冰糖蒸橙子有什么区别？
主要是味道不一样。
盐的味道是咸的，而冰糖的味道是甜的，所以蒸橙子的盐和冰糖主要是味道的不同。建议根据个人口味选择。
但是从中医的角度来说，因为盐分不仅可以消炎杀菌，还可以补充人体内的电解质，所以如果咳嗽咳痰伴有肺部炎症或者体内电解质流失过多，要发烧的话，建议选择盐蒸橙子。
蒸橙子有什么好处
1、蒸橙子有生津止渴、开胃下气的功效，适合饭后食用。
2、蒸橙子具有解腻、消积、止渴、醒酒的作用。
3、蒸橙子含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助清洁肠道，防止便秘，排除体内有害物质。
4、蒸橙子还有清除自由基、抗氧化、延缓衰老的作用。
5、蒸橙子还有止咳化痰的作用，可用于预防感冒、咳嗽等疾病。
蒸橙子是目前比较流行的一种保健食品，主要是用一些橙子和盐蒸熟后制成的。盐蒸橙子的营养价值比较丰富。它含有大量的维生素C、果胶、果糖和纤维素，对人体十分有益。
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