从三秒区投篮开始。三秒区投篮要达到100万次。每天投篮5000个。200天满100万个的才成为我校的正式学员。刚报名的测试十天投篮先成为我校的试用学员。试用200天再转正。所以刚入报名的测试十天投篮。每天投篮5000个。并且是在三秒区投篮。是最近的距离范围。如果这十天投篮感觉有乐趣的。自然就会留下来。如果这十天受不了的。自然就会离去。那么这十天测试合格的。就可以先成为我校的试用学员。试用训练期是200天。以此10天的测试为基础成为我校的试用学员。后面继续在三秒区投篮190天总共投篮200天全是投一分球。用200天时间完成100万个一分球。那么能坚持200天的学员。就可以转正成为我校的正式学员。如果200天时间坚持不了的。也可以申请放弃。所以第一阶段测试是10天。第二阶段测试是200天。才能成为我校的正式学员。
作者:黄基特。