空气炸锅炸汤圆要多少分钟
汤圆的吃法有很多种，很多人吃的是家里空气炸锅炸出来的汤圆。这种方法比较简单。需要先将汤圆煮熟，然后放入锅中烘烤。一般设置在180度，油炸20分钟。
空气炸锅炸汤圆要多少分钟
20分钟左右。
空气炸锅炸汤圆需要把温度调到180度，炸20分钟。在使用空气炸锅炸汤圆之前，需要先将空气炸锅预热2-3分钟左右，在锅底刷上一层油，这样可以防止汤圆粘在锅里空气炸锅，还可以让汤圆受热均匀。
在使用空气炸锅炸汤圆之前，需要先将空气炸锅预热2-3分钟左右，在锅底刷上一层油，这样可以防止汤圆粘在锅里空气炸锅，还可以让汤圆受热均匀。
空气炸锅的工作原理是“高速空气循环技术”，通过高温加热机内的热管产生热风，再用风扇将高温空气吹入锅内加热食物，使热空气在密闭空间内循环，利用食物本身的油脂对食物进行油炸，使食物脱水，表面金黄酥脆，达到油炸的效果。
如何用空气炸锅包饺子
所需材料：
汤圆一包，面包屑一把
1、先烧一锅开水。水开后，将拆包好的汤圆放入水中煮30-40秒。当你发现表层熟了，就可以拿出来了，不需要再煮了。
2. 在碗里撒上一些金针面包糠。这种面包糠比普通的面包糠好用，而且表面不用抹蛋液就能粘东西。把刚出锅的汤圆放在面包屑上，把汤圆滚动，使汤圆均匀地裹上一层面包屑。
看看这种面包屑是多么容易。轻轻一卷，上面会沾满面包屑。这真的很容易。
喜欢吃油炸食品的朋友可以在家里准备一些这种金针面包屑，价格也不贵，因为是干货，保质期很长。
3、把沾满面包屑的汤圆放入五颜六色的炸篮中，不用铺锡纸，放上即可。
4、再次将炸篮放入空气炸锅，调温至185-190度，等待7-8分钟。炒的时候一定要随时观察汤圆的变化。当你发现它们有点爆裂时，立即关火。时间不宜过长。一开始我用了10分钟才做出来，结果爆了。还好我用的空气炸锅是可视化的，可以看到食材的变化。一关机器就没事了。
谁不能吃汤圆
1、高血压患者：无论是甜饺子还是咸饺子，都含有大量的油脂。汤圆含有大量的糖分和热量。吃多了会导致血糖失控，血脂升高，血液粘稠度增加。
2、久病初愈者：此时患者食欲虽有所好转，但消化功能仍较弱，过量食用汤圆不利于康复。
3、糖尿病患者：糖原中含糖量高。如果患者暴饮暴食，血糖会急剧上升，不仅会加重病情，还会诱发酮症酸中毒。
4、溃疡病患者：吃汤圆可促进胃酸分泌增多，加重溃疡面的刺激。严重者可引起胃出血、胃穿孔等。
5、肠胃消化不良：汤圆是用糯米粉做的，很粘，不易消化。它会引起胃痛和饭后腹胀等症状。建议患者在医生指导下食用汤圆，以免出现不良反应。
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