服用中药汤剂的细节，连医生都快忘了
“忘记一份回忆，懂得一份珍惜”
大妈：“煎药的重点都有哪些？”
小陌：“火候的控制”
大妈：“还有呢”
小陌：“油不能太多”
大妈：“……”
此篇文章实用性很强，建议边嗑瓜子边阅读
越来越多的国人对传统医学表现出了浓厚的兴趣
从中西医治病哪家强，到中医云里雾里的辨证论治，再到与个人息息相关的养生保健，从查找资料，到找专家提问，嫣然一个学术带头人的派头
中医崛起指日可待，要知道，民间高人多数都是半路起家的
在整个中医治病环节中，怎么吃药也成了关注的焦点
不得不说，服用中药汤剂，讲究确实不少，医生绝对不会讲的这么细致
“说的没错，认真看”
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01
服药时间
1.饭前服
一般指在饭前30～60分钟服药
如肝肾虚损或腰以下的疾病，应在饭前服药，以使药性容易下达
治疗肠道疾病，也宜在饭前服药，因为在胃空状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快地通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效
2.饭后服
一般指在饭后15～30分钟服药
如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症，在饭后服用，可使药性上行
对胃肠有刺激作用的药，在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害
毒性较大的药，也宜在饭后服用，避免因吸收太快而发生副作用
3.餐间服
可不是在吃饭的时候用汤药碰杯
餐间服是指在两餐之间服药，避免食物对药物的影响，治疗脾胃病的药适宜餐间服
4.空腹服
具有滋补作用的汤药，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收
用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物，适合空腹服，这样可使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效
具有促进排泄作用的汤药也要空腹喝，以增强药效
5.睡前服
一般指在睡前15～30分钟服用
用于补心脾、安神、镇静安眠的药物，以及有积滞、胸膈病症等，服药后适合平躺
有头、口、耳病等，服药后适合去掉枕头平躺
病症部位在身体左右两侧时，服药后应按药性特点选择睡姿，比如药物具有向上的特性，应选择健康一侧在下，病变部位在上的侧卧睡姿；假如药物具有向下的特性，应选择病变部位在下，健康一侧在上的侧卧睡姿
6.隔夜服
主要是指驱虫药，睡前服1次，第二天早晨空腹再服用1次，以便将虫杀死排出体外
值得注意的是，急性重病应不拘时间尽快服药或频服（每隔1-2小时服一次），慢性病则要按时服药
总之，服中药的时间不拘泥于一般要求，要根据病情和药物的性质，病人实际情况来定，以尽量发挥药物的预防、治疗作用，减少患者不良反应为原则
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02
服用方法
中药一般服法是一付汤药每天分两次温服，及早、晚各服1次；或一天3次，分早、中、晚各服1次
但根据病情，有的一天只服一次，有的一天需服几次，有的又可以煎汤来代替茶饮
具体服用方法介绍如下
1.温服
适用于大部分药物的服用方法
药煎好后放一会儿，待其不冷不热时喝下，如平和补益的药物
2.热服
需要借助热性，驱寒发热的药物，比如伤风感冒的药，宜趁热服下，以达到发汗目的；祛寒通血脉的药也如此，以利于祛寒活血
3.冷服
绝不是加冰块或放冰箱里
特指在汤药冷却后服用，一般是指解毒药、止吐药、清热药等
4.顿服
吃一顿饭喝一次的理解就错误了
顿服是指药性峻烈的小剂量汤药，要一次服完，目的在于使药物不伤正气的情况下，集中药力，发挥最大效应，如通便、化瘀血药等
5.频服
特指咽喉病（吞咽疼痛）、呕吐病（喝下容易吐出），建议采用频服的方法，即缓缓服下，有节律的停顿，在不出现排异反应的情况下，能使汤药充分接触患部，较快见效
此外，使用峻烈药与毒性药时，也要采用频服，从小量开始（一口一口喝），逐渐加量，见效了就要立即停药，千万不要过量，以免发生中毒和损伤人体正气
总之，需要根据病情、病位、病性和药物的特点来决定不同的服用方法
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03
药后调护
很多人容易忽略服药后的调养和护理，其实这个环节也很重要，它不仅直接影响着药效，而且关系到病症的康复
1.饮食宜忌
一方面是疾病对饮食的宜忌，如水肿病宜少食盐，消渴病宜忌糖等
另一方面，是药物对饮食的宜忌，如含地黄的方药，应忌食萝卜；有土茯苓的忌茶叶；服荆芥时宜忌河豚与无鳞鱼等
总之，服药期间忌食肉、蛋、鱼虾等发物，和葱、椒、姜、蒜等辛辣刺激性调味食品，以免加重病情
2.情志调护
避免情绪大幅波动，因情绪刺激有碍于机体的运化及调整，加重脏腑的负担
比如忧思伤脾，大怒伤肝，大喜伤心，惊恐伤肾等
3.特别调护
一般服用治疗伤风感冒等解表药时，服药后应服用热粥一碗，以达到服药后微微出汗为最佳效果
服用泻下药后，应注意饮食，不宜进食生冷油腻以及难消化的食物，以免影响脾胃的正常功能
另外，服药出汗后要注意避风，注意休息，避免劳累，不然可能会影响治疗效果
PS：专家名医是不会说这么多的，因为根本木有时间；有问题还得找人人国医，我们绝对不会嫌你问的烦，就怕你嫌我们烦~~
