人到中年，最该取悦的是你自己

如果你感觉到心累，就和自己约个会。

作者：九月铃兰（富书专栏作者）

01

最近，中年人过得不是一般的丧。

先是有《男到中年，不如狗》，然后有《女到中年，不如猪》，总之文中对我们现实生活的吐槽，句句扎心。

张爱玲说：

人到中年的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。所有的人都在看你飞得高不高，却没有人关心你飞得累不累。

古典老师的《你的生命有什么可能》一书中有这样一个故事。

他的一位朋友，事业有成，孩子可爱，妻子贤惠，平时打打高尔夫球。在朋友们眼中，他是个前途无量而且有品味的人士。

但这位开着豪华版奥迪的人说，生活很不开心。为什么？你都这么成功了，还不开心，那别人可不得死了算了。

他说，活得太累，早上一起床，就得按时吃早餐，送太太上班，再送孩子上幼儿园。

在单位上八小时班后，回到家，当孝顺的孩子，陪陪父母。然后给孩子讲故事，还要安抚老婆的情绪，听她说孩子和公司的事。

最后才轮到他自己，等老婆睡了，自己开着电视，看不进去，也睡不着。

在单位，他是一个好同事、好上司、好下属。在家里是好儿子，好老公，好爸爸。

物质上很富有，内心却很空虚，他没有时间做一个真实的自己。

每个处于这个年龄段的人都能感同身受，人好像不是慢慢变老的，而是某一个瞬间突然老了。

你不知道什么时候，就成了家庭的中心，周围都是需要你的人，他们在你身边，你是大树，要为他们遮风挡雨，为他们排忧解难。

你突然间发现，不能像以前一样耍赖、逃避。你只能说：没关系，有我在。

02

无论男人女人，到了这个年纪，必须是一棵挺立的大树。

今年三十三岁的豆豆是独生子女，和爱人结婚后，有了孩子，两个人打算在工作的城市供个房，把父母也接过来一起住，生活就圆满了。

但是生活总不会让人顺风顺水，爱人创业失败了，一蹶不振，生活的重担一下子全压在了她身上。

房租、车贷和生活的开支，处处都需要钱，而且孩子该上幼儿园了，幼儿园的费用也贵得离谱。

生活压力太大，她只能把孩子和父母送回老家，自己和爱人留在这个城市继续打拼，从头开始。

房子、车子、孩子几座大山压得人喘不过气来，她说，“还好，父母身体还健康，能帮我带小孩，解决了我的后顾之忧。

可是，必竟，他们年纪大了，一天天变老。我不敢想象，如果自己要是出了意外怎么办？父母怎么办？孩子怎么办？

是啊，人到中年，上有老，下有小，不敢死，也不敢病。

03

在杭州工作的一位朋友林浩，大学毕业后，在一家装饰公司从事室内设计的工作。

他爱学习，悟性极高，凭着自己的业务能力，在业内慢慢做出了名气。

后来跳槽到一家有名的国外设计公司，有了更多施展才华的机会，负责的项目也从一般的家装设计转移到了星级酒店的整体设计，年薪一度达到百万级别。

在老家的打工一族中，他的成就是我们很多人无论多么努力也不能到达的高度。

事业稳定之后，在杭州安了家，娶了当地的女孩。两人婚后琴瑟合鸣，除了各自的工作，还做了一些额外的投资，小日子过得红红火火的。

暑期休假，在杭州见到他们夫妻时，林浩的样子和从前大不一样。

还不到四十岁的年纪，身体开始发福，发际线也后退得厉害，眼神里没有了从前的神采，多了几分疲惫，整个人看起来非常累。

他爱人说，他的工作出现了问题，和公司的高层领导之间发生了一些误会，一时解释不清，如果继续在公司工作呢，会感到憋屈。而选择跳槽，又不能接受比现在低的薪水，现在的年纪已经没有了从头开始的勇气。

虽然就算这份工作丢了，也不会影响到他们家庭的正常运转，但他在这家公司，付出了青春和汗水，他的设计生涯也是在这家公司得到了提高。

现在出去从头开始，终究心有不甘。

人生走过一半路程，奋斗过，努力过，也得到过，我们总是在意我们失去的，和没有得到的，却总忘记，其实我们拥有的已经很多。

04

前不久，清理一楼的杂物间，清出了一些纸箱和各种快递的盒子。

正好来了一位收废品的大哥，我叫住了他，请他帮忙把纸盒清走。

他人精瘦精瘦的，很健谈，一面和我说话，手上一刻也没闲着，很快就把纸箱分类整理好了。

他看起来很老，但实际年龄比我大不了几岁。孩子刚上大一，爱人身体不太好，他是家里的经济支柱。

收废品不是很稳定，但是没有一技之长，做不了别的，又要照顾经常生病的爱人，也不能去赚钱机会更多的外地打工，只能做这份时间上自由而且方便照顾家庭的工作。

收拾好废品纸皮，他拿起扫帚，执意帮我把剩余凌乱的垃圾清扫干净，并拿出随身携带的垃圾袋装好，好一起带出去。

做这些事情的时候，他面带笑容，一张饱经风霜的脸笑得跟孩子一样，似乎这一单不起眼的废品回收是他挖到的宝藏。

他说，只要一家人在一起，再大的困难也会挺过去的，赚得多就多花点，赚得少，就少花点，生活不就是这样过的吗？

看得出来，他是位容易满足的人，生活再怎么艰难，只要一家人在一起，就是幸福的。生活待我以痛，我报生活以歌。

05

从前，我们吃不饱、穿不暖的时候，一天到晚总是傻乐着。

现在的我们，物质越来越丰富了，心却越来越空。我们明明拥有的很多，却总好像一无所有。

我们的工作能力越来越强，内心却越来越虚弱，不知道什么时候弄丢了那个容易满足的自己，那个快乐的自己，能力总是没法跑赢欲望。

人到中年，我们扮演的角色越来越多，父母、子女、爱人、朋友、兄弟姐妹、同事、下属，或是老板；

我们每个人困在各个角色里，带着面具，做别人眼中的自己，孝顺的、被依赖的、信任的、能力强大的强者。

其实内心还有个虚弱的自己，在没有别人的时候，在某个夜深人静的夜晚，不需要再伪装坚强的时候，我们往往脆弱得像个孩子。

人生过半，我们经历过风雨，也见过生老病死。无论是工作还是生活，我们已经做了很多。

我们常常取悦别人，照顾别人的情绪，却忘记最该照顾的还有我们自己。

应该对自己说一声，亲爱的，你已经尽力了。感谢你，谢谢你的付出，坚持到现在，你很了不起。

丧的时候，你可以哭，可以懦弱，不需要假装坚强。

成就和失败，都是人生必须的经历。失意和得意，都是生活给予我们的恩赐。只要我们奋斗过，努力过，都没有什么大不了。

偶尔，我们也应该跳出这些角色，做真实的自己。做自己想做的事，找到可以令自己开心的方式，培养一个没什么用但是很有趣的爱好。

比如唱歌、阅读、听音乐，或者来一场说走就走的旅行。

如果你感觉到心累，就和自己约个会。

在一个只有自己的地方，用一个最舒服的方式和自己相处，哪怕此时的你衣衫不整，剔着牙，光着臭脚丫，没有形象地大哭或大笑，都没有关系，极尽全力取悦自己就好。

生活总是要继续，猪狗不如的中年，就用最真实的自己来面对它，想笑的时候就笑，想哭的时候就像小孩子一样痛哭。哭过之后，我们还是一条好汉。

作者简介：九月铃兰，富兰克林读书俱乐部专栏作者，80后，爱画画，爱码字，以我手写我心，温暖同行的你。本文首发富兰克林读书俱乐部（ID：FranklinReadingClub），百万新中产生活学院