练习这一套瑜伽，疏通你的全身经络

俯卧鳄鱼式

对应经络：心肺

英雄坐

对应经络：胃脾、心肺

躺尸式

对应经络：心肺、肾膀胱

人面狮身式

对应经络：肾膀胱

英雄坐扭转

对应经络：肝胆

倒箭式

对应经络：肾膀胱、心肺

蝴蝶仰躺式

对应经络：肝胆、肾膀胱

标签： # 经络 # 膀胱

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