失眠治疗

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失眠治疗

一、半睡半醒：肝的问题，需要梳理肝，太冲、涌泉。二、零晨3点易醒：肺气不足，需梳理太渊、太溪。三、做梦老爬高、踩空：肾虚，要补肾和调理脾胃。四、做梦被人追：脾虚，要调理脾胃，也要补肾。五、老做噩梦：需要疏通心包经，多梳理内关、神门。六、无法入睡：心肾不交，梳理心俞肾俞太溪涌泉。
一定要经常疏通背部经络，五脏六腑全在脊柱上

标签： # 太溪 # 脾胃

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