生活给你一手烂牌,如何打得风生水起
前几天,看到一条新闻,在杭州打工的江西小伙子小叶,因生活工作不顺,欲去江边喝酒寻死……酒醒时,他发现自己躺在江边的亭子里,身边有张字条和200元钱。字条上写了这样的话:“钱可以再赚,命只有一条。我相信你是一位经得起风浪的人,只要不死,终会出头……有钱把事做好,没钱把人做好。”
看到此处,你是不是也像我一样,感觉那个留字条的人好温暖,然后好奇,那个打算轻生的小伙子,究竟遇到了什么样的打击,竟然连死都不怕?
如果把人生比喻成牌局的话,那个小伙子肯定是摸了一手烂牌,而现实生活中,其实有很多人都摸了一把烂牌。但不同的是,有些人直接弃牌不玩了,就如新闻中的那个小伙子;而也有一些人,却能够将手中的烂牌,打得风生水起。
人生的牌局,
你自己是唯一可控的变量
你有想过,是哪些元素构成了你手头上的人生吗?
父母、婚姻、爱人、孩子、工作、朋友、爱好、容貌、身材……等诸多元素,组成了我们手中的人生之牌。在这诸多的元素中,除了父母,我们无法选择,其他的任何元素,其实都和我们自己息息相关。
有些人想通过改变外在的一些因素来调整不利的牌局,比方说想改变爱人、改变孩子等,于是想方设法去控制对方。但是每个人都是一个情感动物,谁会心甘情愿地被囚禁呢?所以,越是想改变别人,越会因为对方的反抗,而感受到深深的挫败感。
所以,这场人生的牌局,唯一可控的变量,其实只有你自己。
经常会有读者给我留言,说自己由于遭遇了一个极度缺爱的原生家庭,导致人生的际遇充满了坎坷和荆棘,没有朋友、没有爱人、工作也不顺利……
我能从这些诉说中,体会到难过、脆弱、伤心、甚至是绝望,我当然也会尽力以共情的方式,给予他们一些支持性的回馈。
但是,其实哪怕是同样遭遇糟糕的原生家庭,也还是有人会因为掌控了自己这个唯一的变量,而将人生彻底翻盘。
在18世纪,有一个这样的小男孩儿,因为是私生子,从小就被冷落;在10岁的时候,他遭到了父亲的遗弃;在12岁的时候,母亲在他身边的床上去世了,他被一个表亲收养,但是表亲不久后就被杀了……他剩余的亲人就只有一个姨妈、一个叔叔和一个奶奶,但不幸的是,他们几年间相继离世。最后,经遗嘱认证,法院没收了他母亲少的可怜的遗产,就这样,他成了一个无依无靠、一无所有的孤儿。
应该没有几个孩子的原生家庭,会比这个小男孩儿更糟糕了吧?
如果按照“创伤决定论”,你是不是会预想他的人生灰头土脸,一败涂地?
然而,他没有。他成功参与了美国宪法的制定,并成为美国首届长。他就是亚历山大∙汉密尔顿。
其实,人生就像一场十面埋伏,我们一路拼杀,却不知道在哪个路口就惨遭暗算,除了遭遇黑暗的原生家庭,婚姻、财富、功名等等也都有可能被劫走,唯一能够留下的,其实只有自己。
只有你笃定地相信你自己、坚持你自己,手头上的烂牌才有胜算的可能。
优势与热爱,
才会成为你逆袭的机会
依靠自己去拯救这惨淡的人生,可是,自己有什么可依靠的呢?
最近热播的网络剧《白夜追凶》,让沉寂了好些年的男演员潘粤明重回大家的视野。
2009年的时候,潘粤明在拍戏过程中出了车祸,医生甚至给他下了病危通知书。车祸之后,又因为各种原因,潘粤明的事业陷入了低潮,身体也渐渐发福,有很长一段时间没有出现在大众面前。对于这段沉寂的时光,如今的他选择用一种幽默、调侃的方式来面对。
现在,他以绚丽的姿态,告别了几年前的伤痛,华丽回归。
据媒体报道说,在《白夜追凶》剧组找到潘粤明的时候,也有另外一个剧组找到他,邀请他做男主角。另外一部戏,是都市言情剧,并且会在几大卫视联合播出。按常理来说,后者可能会更容易让演员提升热度,但是潘粤明看过剧本之后,还是按照自己的意愿,选择了可能流量并不会特别高的《白夜追凶》。
在剧中,潘粤明一人分饰两角,扮演分别代表光明和黑暗的孪生两兄弟,他以精湛的演技,将两个人的性格特征诠释得淋漓尽致。
如果潘粤明没有如此精湛的演技,又或者他挑剧本的时候没有尊从内心的热爱,大概就不会有此时,让众人喝彩的潘粤明。
事实上,不仅仅是潘粤明,任何能够在人生中逆袭的王者,都是将自己的优势最大化,坚持自己的热爱,从而塑造出不可被取代的、独一无二的自己。
所以,想要让自己手里的烂牌翻盘,你必须要找到源于内心的热爱,和最擅长的优势,让它们成为你的王炸。
曾经有个来访者,说觉得自己一无是处,找不到任何优势。她之所以这样说,是因为她的潜意识里不相信自己是好的,也不相信自己值得拥有更好的,正是潜意识里的这种彻底的自我否定,才让她在意识上深信自己“一无是处”。
后来我问她,“你平时把自己的时间花在什么上面比较多?”她告诉我她比较关注吃。然后我又问她,“你做饭好吃吗?”她说觉得自己做得还行。我听后,告诉她说:“做饭就是你的优势”。
她听到这个,瞪大了眼睛看着我,一副好像被我敷衍的的怀疑表情。我继续解释说:“你做饭好吃,就可以邀请朋友去品尝你做的饭,这样就可以提升你的人际关系;如果有一天你工作不顺失业了,你可以开餐馆、卖外卖,这都能保证你不会断绝经济来源。这难道不是很好的优势吗?”她听后觉得很有道理,然后拼命地点头。
事实上,很多人说自己找不到热爱、没有什么优势,是因为内心里住了一个胆小、害怕的小孩,这个小孩不相信自己有力量去独自面对人生的风雨。
如果你能看见自己内心的那个小孩,并且摸摸TA的头,告诉TA“不用害怕,你能做到”,你就会从内在滋生出力量,看见属于自己的优势和热爱。
不服输的勇敢,
也能将你送往绽放的人生
上周末,和一个很久没有见面的大学同学小聚了一下。
这位同学,大概在三年前就离婚了,独自抚养一个五岁的女儿,她的前夫因为不怎么喜欢小孩儿,所以自打离婚之后,从来没有看望过孩子,而法院判定每个月要付的生活抚养费,这位前夫也一分没有给过。
不仅如此,除了离婚之外,我的这位同学在当时还遭遇了工作上的变故,面临失业的危险。
你能想象那种感受吗?一个30多岁的离婚女人,独自一个人带着孩子,仅有的经济来源也要没了……这大概也算是人生中的烂牌了吧?
我的那位同学说,她最糟糕的时候,银行卡上只剩下几千块钱,并且每天都失眠,到快天明的时候,累得不行才能睡着。
如果是你,你会像那个寻死的小伙子一样,直接弃牌吗?
我的这位同学,没有弃牌,她卖掉了当时仅有的财产——一套面积不大的二手房,然后将资金全部投入到了她到的新事业之中,开一间少儿英语培训学习。
三年过去了,我这位同学的少儿英语培训学校已经开了三间连锁,而更让人惊喜的是,她还找到了一个比她小2岁的、单身的、很爱她的男朋友。
其实,我们每个人都有可能遭遇人生的当头棒喝,把一副烂牌丢在我们手上。
在这时候,有的人会选择逃跑、躲避,或者在烂牌面前自怨自艾;
而也有一些人,却凭借内在住着一个强悍的自我,选择与命运死磕,在吭哧吭哧的坚持中,自我承担、自我负责。
心理学的精神分析学派认为,我们的外部世界实际上是我们内在的一种投射,也就是说,我们拥有什么样的内心,就会塑造什么样的现实。
面对命运的偷袭,如果我们能够像我的那位同学一样,选择勇敢面对,而不是懦弱逃跑,我们就创造了翻盘的可能。
我想,人生如果真有什么胜利可言的话,大概不过就是在你最不堪的时候,你没有放弃,而是选择了勇敢的坚持。
然后,你可以骄傲地告诉你爱的人和爱你的人:“命运,没有摧毁我”。