服用辅酶q10后为什么睡不着？-伯乐人生活网

辅酶Q10是最受欢迎的保健品之一，但不能用来治疗疾病。有心律失常或心脏不适的人可以服用辅酶Q10来缓解。那么为什么吃了辅酶Q10就睡不着了呢？为什么医生不推荐辅酶q10？一起来看看趣致天石石带来的详细介绍吧！

服用辅酶q10后为什么睡不着？

辅酶 Q10 可能会影响睡眠，因为它可以防止疲劳并激活体内细胞。如果晚上睡前服用辅酶Q10，可能会影响睡眠，导致身体出现失眠症状。因此，辅酶Q10尽量在白天服用以保持精力充沛，但服药前一定要严格按照医生给的疗程，尽量不要私自增减药物，以免不给身体带来副作用。

为什么医生不推荐 CoQ10

1.辅酶Q10尚未被批准为药品。辅酶Q10在我国是合法销售的，但只能作为保健品使用，不能作为治疗疾病的药物。

2.辅酶Q10最好从食物中摄取。辅酶Q10存在于我们日常的食物中，如坚果、牛肉、鱼、动物内脏等。与通过保健品补充相比，从这些食物中获得的天然辅酶Q10更适合人体吸收利用。

3、正常人不缺乏辅酶q10。在正常人体中，四分之三的辅酶Q10是自己合成的。虽然随着年龄的增长合成能力变弱，但对于健康人来说，自身合成的辅酶Q10就足够了，没必要刻意去补充。

4.使用辅酶q10有副作用。常见的副作用包括食欲不振、胃部不适和恶心。这些症状很少见且不常见。但如果每天服用超过300mg，就会导致血清转氨酶升高，严重时会造成肝脏损害。

辅酶q10，突发心脏病是怎么回事？

服用辅酶Q10后心跳加快，可能是药物过敏或使用不当所致。辅酶Q10具有滋补心肌的作用。服用后可以增强心肌的力量，改善心烦心悸的问题。它本身不会引起心脏不适，但每个人的体质不同。如果服用辅酶q10后心跳加快，可能是对药物有过敏反应。此外，有些人也可能因为血压低或抵抗力差而出现这种现象。遇到这种情况，建议及时停药并咨询医生。