戴n95口罩耳朵疼怎么办？
n95口罩是生活中比较常见的口罩。它有很好的保护作用。很多人都会戴n95口罩。如果长时间佩戴n95口罩，其带子很容易夹住耳朵，出现耳痛。在这种情况下，可以延长带子，或者更换更大的面罩。
戴n95口罩耳朵疼怎么办？
因为n95口罩比较紧，戴久了会引起耳痛。如果想减轻疼痛，此时可以使用创可贴。将创可贴从中间剪开，均匀地缠绕在口罩的松紧绳上。这样做的目的是使松紧带变宽可以减轻耳朵疼痛。
如果家里有牛奶箱把手，也可以用。在挂耳上戴上牛奶箱手套，在头枕周围戴上面罩，这样力会把你从耳朵上带走，减轻耳朵的压力。
n95口罩耳痛如何解决
1、佩戴口罩前可将口罩耳带拉伸数次，使耳带松弛或更换型号较大、耳带较松的口罩，以减轻对耳朵的压力。
2、N95口罩耳痛也可能是佩戴时间过长，或者口罩型号不合适。可取下口罩或松开耳挂，按摩疼痛部位，促进血液循环，止痛。
3、用其他柔软的东西垫住耳朵，减少耳挂与皮肤的直接接触和摩擦。
佩戴n95口罩的注意事项
1、手卫生后，选择包装严密、有效期内的医用防护口罩。
2. 拿着口罩，将两条带子放在口罩正面，横跨手掌。
3.将口罩下带置于颈后，上带置于脑后。
4. 将系带压平，不要卷曲，分别适当收紧。
5、用双手的食指和中指在鼻子两侧用力按压鼻夹。
6、检查口罩的密闭性。
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