蒸苹果能治腹泻吗
苹果是生活中很受欢迎的水果。它含有多种维生素、矿物质和膳食纤维。适量食用对身体有一定的好处。苹果可以蒸着吃,能有效缓解腹泻的症状,但不能完全治愈,要看腹泻的原因。
蒸苹果能治腹泻吗
蒸苹果不能治腹泻,只能止泻。
因为蒸苹果可以促进肠胃蠕动,可以补充身体所需的营养。不过脾胃虚弱的人最好不要吃蒸苹果,以免腹胀。
苹果含有大量单宁酸、果胶、膳食纤维等物质,能减少肠道分泌,收敛腹泻。所以带皮蒸苹果可以缓解腹泻的症状,但是积食引起的腹泻症状是蒸苹果无法缓解的。
为什么蒸苹果可以治腹泻
因为苹果中所含的鞣酸是酸性物质,能收敛肠道,降低肠道内的水分,所以有止泻的作用。苹果含有果胶,有润肠作用。蒸熟后性状发生变化,具有收敛止泻的作用。最后,苹果可以缓解腹泻。
蒸苹果可以在一定程度上缓解腹泻,但吃蒸苹果治疗腹泻并不靠谱。苹果富含单宁酸、果胶和维生素C,蒸熟的苹果更容易吸收。单宁酸具有收敛肠道作用和轻微的止泻作用。蒸果胶还能降低大便中的水分,对腹泻也有帮助,维生素C还能保护胃肠粘膜。所以当你拉肚子的时候,可以吃蒸苹果作为补充。但是,如果腹泻是由一些感染因素引起的,药物治疗仍然是主要方法。
吃蒸苹果的好处
1、苹果煮熟后,植物纤维已经软化,但营养成分仍保留,对腹泻有很好的治疗作用。
2、蒸出来的苹果很软,很适合牙齿不好的老人,可以帮助他们打开胃口,吃得更开心。
3、吃蒸苹果还可以化痰止咳,排除体内毒素和有害物质,使人心情舒畅。
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