从手上就能看出的十种常见病，快看看你有没有！

从手上就能看出的十种常见病，快看看你有没有！

很多人会有疑问，看手就能看出不健康吗？这可不是看手相哦，这就是中医所说的手诊。

所谓手诊是指通过人体手的纹路形态、变化、规律等方式，对人体器官的演变作出推理的一种防治辅助手段。运用视觉、触觉等，对手上的征象进行有目的地观察，以了解人体健康或疾病状况。

而我们的手掌，就是一面健康的镜子。在我们的手掌上，对应着身体的不同区域，不同的症状能看出健康状态。

看手首先就要看颜色，一般人的手掌的确是红白两色的，在血管密集分布的地方显现的是红色，在血管分布相对稀疏的地方显现的是白色。但是，值得注意的是：健康人的手掌显现的红色是淡红的或者粉红，呈均匀分布的状态。如果手掌上出现了其他颜色，说明可能健康出现了问题。
1、大鱼际偏红
心区位于手掌大鱼际区域，当大鱼际偏红时，说明心区有火，可能会出现烦躁、失眠等状况。

2、中指下部分发红
中指指关节最下端对应的是头区，这个地方若是出现了红色，一般是肝阳上亢，可能会出现头晕、耳鸣、高血压等症状。

3、小鱼际下端发红
小鱼际下端发红的时，往往血糖也会偏高。中医讲阴虚内热，出现口渴、口干情况。如果血糖控制好了，小鱼际区域红色也会变淡。

4、肝区偏青色
肝区如果略青，说明最近劳累或者思虑过度。这时候建议你要多休息，注意劳逸结合。

5、风湿区青色
风湿区位于大鱼际的下端部分。有风湿的人，一般在受凉后会出现腰腿疼痛的现象。所以，一旦风湿区偏青，就要注意保暖。

6、中指下端发青色
中指下端部分是指我们的头区。如何此区出现青筋，一般是偏头痛。

7、心区发青
如果是心区发青，对于年轻人来说可能是劳心过度，注意休息，就能恢复。但中年人如果出现蚯蚓一样扭曲的青筋，那就要注意保护心脏了。

8、手掌中间有白色斑点
手掌中间是胃区，如果皮肤下出现明显的白色的斑点，那就意味着你可能脾胃不好，平时要注意饮食健康。

9、结肠区红白点相间
结肠区位于胃区域旁边，如果这个地方出现红白相间的小点，那就是中医讲的泄泻，比较常见的是过敏性结肠炎，建议平时要注意饮食卫生。

10、生殖区有白色
手掌最下端是子宫和阴道的位置，如果出现白色，说明很容易出现痛经、子宫肌瘤等情况。

手诊只是一种辅助的检查手法，如果你真的出现什么症状，还是要到医院去检查排查。
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小鱼际
鱼际 经穴名，出《灵枢·本输》属手太阴肺经。荥（火）穴。在手拇指本节（第一掌指关节）后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。布有桡神经浅支和从拇指流向头静脉的小静脉支。主治咳嗽，咯血，咽喉肿痛，发热，及扁桃体炎，小儿营养不良等。直刺0.5-1寸。艾炷灸1-3壮；或艾条灸3-5分钟。