空气炸锅烤玉米需要去皮吗
玉米含有多种维生素、膳食纤维和矿物质等，适量食用对身体有一定的好处。很多人用空气炸锅烤玉米吃。一般需要去皮烘烤，以免烤黑，味道鲜美。方便一点。
空气炸锅烤玉米需要去皮吗
一般都要去皮，空气炸锅烤的玉米不要去皮。
空气炸锅不能烤带壳的玉米。如果带壳的玉米在空气炸锅里烤，壳会变成褐色，玉米就不会熟了。如果温度太高，玉米皮就会被烤黑，在玉米上变成百万粒，玉米就吃不下去了。烤玉米时，空气炸锅要去掉外皮，这样更容易熟。
空气炸锅烤玉米
1、材料：玉米1粒，辣椒粉1茶匙，孜然粉1茶匙，酱油2茶匙，油少许。
2、将孜然粉和辣椒粉混合，用大勺子烧热油，倒入碗中，将辣椒油稍微炒一下。
3、炒好的辣椒油加入生抽，酱汁就做好了。
4.把玉米放进去，因为家里没有小刷子，有一个小刷子可以直接把汁刷在玉米上。
5.放入空气炸锅200度烤15-20分钟。把你的脸翻过来，在一半的时间内刷上一些酱汁，让它更美味。
吃玉米的注意事项
1.玉米不要和田螺一起吃
玉米和田螺最好不要一起吃，因为它们放在一起会对人体造成食物中毒，对人体健康不利。
2. 不要吃坏玉米
玉米长期不吃，可能会发霉。而且他们的玉米通常含有多种致癌物质，会损害人体肝脏的功能，严重时甚至会引发各种癌症，对人体健康不利。
3. 不要吃生玉米
熟玉米的营养价值高于玉米。因此，经常需要烹调和食用富含抗氧化剂的玉米。身体更容易消化吸收。
