因为孩子的成绩焦虑怎么办
导读:今天是孩子发成绩单的日子,问问他成绩怎么样,他开始和我支支吾吾的,我就知道考的不是很好,看到成绩单,果不其然,有退步了,孩子这样下去可怎么办,成绩一直上不去反而退步真的很愁人。
关注越多,焦虑越多。
谈两点拙见,望能帮到您:
一、调整心态、乐观面对:
您孩子应该是读初中或高中吧?青春期孩子说大不大、说小不小,情感发育尚未成熟,对父母的情绪还是比较敏感的。如果让孩子感知到父母因他而焦虑,也会不同程度加重孩子的焦虑情绪。
因此,家长首先要积极调整心态,以发展的眼光看待孩子,孩子的路还长,一次考试不能说明什么。我家儿子在高考前十多年考试中,无论好坏,我一直只说一句话“不到最后,不能说明什么”。家长自己心态平和了,孩子自然也会情绪稳定。
二、客观分析、对症下药:
可以与老师及孩子沟通交流,找出成绩下降科目,分析原因、查找不足,对症下药、方能攻克难题。
另外,偶尔一次成绩不佳,也很正常,可以不用管他,多数时候孩子自己心里有数,可静观下次考试再议。