孩子不出门怎么办

如今的孩子都很宅，不想出门，喜欢呆在家里，有时朋友叫也不愿意出门，宁愿呆在家里上网听音乐。在寒暑假期间，出门的次数一只手就能数出来。对于孩子不出门的问题，很多家长打也打了骂也骂了，但是都没有什么效果，孩子反而对出门更加抵触。

孩子不出门怎么办？

1、家长要和孩子班上同学家长交往，进行家庭之间的往来。如果单纯往外赶孩子出去玩儿和放松，孩子肯定是不愿意出去的，因为懒散已经成为她的生活常态。与其这样，倒不如反过想，莫不如家长和班上同学的家长交往，建立家庭之间的交往关系，可以家庭之间相互串门，或者两个或多个家庭相约带孩子出去活动。只要有那么几次，孩子就能感受到不一样的生活氛围，自然就愿意出去玩儿了。

2、及时沟通。对于不爱出门的孩子，家长要及时了解孩子的内心活动，让自己能够明白孩子内心的真实想法以及对于生活的感受，时常与孩子进行真挚的交流，有时候，家长可以与孩子进行一场朋友之间的沟通，互相知道了原因之后，孩子才能说出自己不喜欢出门的真正原因，问题才能得到解决。因此，家长对于不喜欢出门的孩子要做到理解尊重。

3、积极锻炼。家长要给孩子创造一个积极向上的生活环境，只有身体上活跃起来了，他才能在心理上对于生活的态度有所改观。家长要让孩子明白锻炼身体的重要性，知道积极锻炼，为此，家长要给宝宝提供好舒适的装备，比如鞋子。

4、释放情绪。孩子不喜欢出门的情绪不是短时间内就可以形成的，都是有一定的原因的，比如家长的呵斥或者是与其他小朋友的不愉快，这些都有可能是孩子情绪发生直接性变化的源头。让孩子能够及时的找到发泄口，把自己的情绪得以释放，他的身心才能变得轻松起来，对待人或者事情才能有所改变，家长也能放心。

孩子不出门的原因有哪些？

1、孩子交往太少，对陌生群体不适应，有的孩子除了跟父母长辈在一起，很少和同学小朋友交往玩耍，这样就使得孩子交往能力得不到锻炼，慢慢就变得在众人面前不敢说话，从而不愿意出门。

2、家长过度保护，就是从小捧手上怕摔了，含嘴里怕化了日常生活中什么不让她接触，比如不让他扫地，不让她洗碗，不让他写一。不让他做饭，就这些细节，使得孩子没有尝试和实践中得到经验，从而变得不想出门。

3、心理阴影，不少的家长在孩子成长的过程中说过这样的话，比如说不要到处乱跑，小心捡垃圾的把你骗走，再不听话就把你送给坏人，等等，这样就给孩子留下了阴影，从而使孩子胆小，不自信，不敢出门。

4、沉迷游戏，无法自拔。很多孩子不愿意出门，大都是因为沉迷于电子游戏。现在就连小学生，都会成天把“开黑”、“打野”挂在嘴边，每到假期不是抱着手机，就是坐在电脑前，小伙伴们都纷纷约到了网上见面，自然就没人出门了。