和孩子吵架后怎么处理

父母与子女偶尔发生争吵在所难免，当孩子与家长之间的意见出现分歧，就可能会引发争吵。在与青春期孩子冲突激发之前就要学会收住，学会有意识地克制自己的情绪，避开冲突，心平气和的沟通。

和孩子吵架后怎么处理？

1、请给予耐心

在你提出暂时冷静的时候，很可能孩子们还很难冷静下来，很大机会你们会再次进入升级的争吵中。请记住，你的孩子需要时间和耐心去体会你的用意，即双方的对话需要克制和冷静才能解决问题。你要清楚这么做是为了避免事情的进一步升级。通常强烈的愤怒会随着时间而减弱，虽然你与孩子之间的分歧还会存在，但没有人会持续停留在高强度的愤怒中，有些时候体育运动如散步、跑步都可以减弱愤怒的强度。

2、主动说话

实际上在吵完架之后，孩子是很想和家长说话的，只是又很怯懦，不敢迈出第一步。如果这个时候家长会说：“出来吃饭啦”“一点小事还生气呢？”“好啦好啦，是妈妈的不对，先吃饭。”而这个时候孩子有积极的回应，后面的问题就很好解决了。这个时候稍微拿出一点亲和的态度和家长的威严，给孩子一个台阶下，千万不要死鸭子嘴硬，跟孩子别着来。

3、掌握主动权

在发生矛盾后，家长要掌握主动权，通过讲道理的方式引导孩子，和孩子一起正确地看待问题，让孩子暂时放下自己的执念，共同寻找合理的方法去解决。家长掌握主动权的时候，需要注意的是主要是对气氛的掌控，以及讨论的方向，而不是把自己的意见强行对孩子灌输。

4、承认错误

你要知道家从来都不是一个讲面子的地方，家长更要为孩子做好表率，只要是自己做了错事，就一定要承担错误。而承担错误就是两个人的矛盾化解第一步，只要一个人愿意迈开第一步，那剩下99步就好走了。吵架很少会出现单方面的错误，从来都是两个人的情绪都不稳定，才会变得这样。而实际上小孩子比家长更要面子，我们作为家长，要对孩子的这种“青春期小情绪”理解关心。在孩子面前，先承认自己的情绪不对，更容易让孩子静下心来，好好讨论问题。做好了第一步，有一方开始承认自己的错误，孩子也更容易放下心中的芥蒂，好好的跟家长一起分析问题。

5、及时告诉孩子你的感受

家长和孩子吵架后，父母应该及时告诉孩子他们的感受，让孩子明白父母不想这样做，因为孩子做的事情对父母来说太悲伤了。

6、平心静再交流

家长们再教育孩子的时候，最重要的是要平心静气，以免因为情绪失控矛盾愈演愈烈，小孩子对于自己情绪的控制能力远不如我们成人，很多时候都是直接表达出自己的喜怒哀乐。因此，作为家长的我们就需要做好控制情绪的一方，越是生气激动就越要控制好自己，避免因为自己的动怒而做出一些不理智的事情，不要和孩子争吵，是作为家长们需要做好的事情。