孕妇感冒能洗热水澡吗 孕妇感冒要注意什么
孕妇感冒能洗热水澡吗
孕妇感冒能洗热水澡。一般来说,孕期头三个月禁用一切药物,因为头三个月正是胚胎形成的关键时期,如果是轻度感冒,可以采取非药物疗法,如推拿、穴位按摩、理疗、饮食调理等。多饮开水,或洗热水澡,都有助于身体康复,也比较安全。
孕妇感冒要注意什么
对轻度感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,则不需用药,可注意休息,多喝开水,注意 保暖。
感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快控制体温。可用物理降温法,如额、颈部 放一些冰块、湿毛巾冷敷。
孕妇感冒怎么预防
多喝开水,保持身体所需的水份,也可以在水中泡点冰糖。但是太胖的妹妹怀孕时应该少吃糖了,以免血糖升高。
多吃蔬菜和有营养的食品或粥,增强身体抵抗外办的能力,多吃含维生素丰富的水果。
不要整天在家里,可以适当的到户外走走,或跟朋友聊天,在家时也可以听听音乐,舒缓情绪。
不要有太多的压力,注意保持充足的睡眠和良好的生活习惯和饮食规律。
