玫瑰花茶营养功效 玫瑰花茶的食用方法

一、玫瑰花有哪些功效

美容

玫瑰美容茶，是新一代美容茶，它对雀斑有明显的消除作用，同时还有，养颜、消炎、润喉的特点。

　饮用方法

取4--5朵玫瑰花放入杯中，花浮于水面，其汤色清淡，香气高雅，是美容，保健的理想饮品。

玫瑰花茶性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质

瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性，调气血，调理女性生理问题，最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。

肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥，有丰胸调经之效，还可润肠通便。

美容养颜瘦身的佳品。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。长期饮用还可改善睡眠。

玫瑰花茶的味道清香幽雅，饭后饮用效果最好。

因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜过多饮用，孕妇应避免服用玫瑰花茶。

护肤价值

玫瑰花：啬蔽科植物，每100克玫瑰花含挥发油(玫瑰油)约3克，还含有槲皮甙、苦味质、脂肪、鞣质、维生素等。抗衰老美白。

玫瑰花水是精油蒸馏后的衍生物，含有大量花中的营养水溶性物质，能非常好的调理皮肤，花水纯露是第一道蒸馏出来的花水，保留了有花水本身的植物精华元素。

玫瑰固态精华玫瑰花萃取中含有一种特殊的物质玫瑰鞣酸G，主要作用是全面激活细胞膜上的转运蛋白，迅速排出细胞内色素毒素和代谢毒素。具有很好的排毒养颜功效。

玫瑰花浆面膜玫瑰花瓣经过滤有害物质，压榨成花浆面膜，含有丰富的护肤营养成分，具有抗衰老保湿滋养功效。

玫瑰精油用于美白按摩，孕妇忌用。

药用

玫瑰由花体制的芳香油，为高级香料。

花入药，功能理气活血、疏肝解郁。

主治肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、铁打损伤等症。

玫瑰花作为可供食用的药物，正式载入《食物本草》，民间常用玫瑰花加糖冲开水服，既香甜可口，又能行气活血，用玫瑰花泡酒服，舒筋活血，可治关节疼痛。

自古就用蒸馏的方法把玫瑰制成玫瑰纯露，气味芬芳，疗效显著。

《本草纲目拾遗》说：玫瑰纯露气香而味淡，能和血平肝，养胃宽胸散郁。

　抗病毒作用

玫瑰花提取物对艾滋病病毒(HIV)、白血病病毒和T细胞白血病病毒均有抗病毒作用。

其所含长梗马兜铃素和新唢呐素Ⅰ对感染小鼠白血病病毒细胞的逆转录酶有抑制作用。

其他作用

野玫瑰花能降低肝肾组织LPO含量，提示可能有抗衰老的作用。

玫瑰油对大鼠有促进胆汁分泌作用。

玫瑰花水煎剂能解除口服酒石酸锑钾的毒性，同时使其抗血吸虫的作用消失。

促进胆汁分泌

玫瑰油对大鼠有促进胆汁分泌作用。

玫瑰花对实验性动物心肌缺血有一定的保护作用。

　心理疗效

可平抚情绪，特别是沮丧的、哀伤、忌妒和憎恶的时候。

提振心情，舒缓神经紧张和压力。它显然是极女性化的精油，能使女人对自我产生积极正面的感受。

生理疗效

玫瑰是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧张症状，促进阴道分泌，调节月经周期。对不孕症、性冷感与性无能相当有帮助。

活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管。情绪低落时，可平衡并强化胃部。

抗菌与轻泻的功能，能净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘。

缓解月经痛:玫瑰精油和天竺葵精油各4滴，滴于一盆热水中，侵湿毛巾热敷下腹部半个小时，可治疗痛经。

玫瑰精油2滴，天竺葵精油2滴，基础油5毫升，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除痛经。

二、玫瑰营养价值

明代卢和在《食物本草》中说：“玫瑰花食之芳香甘美，令人神爽”。

玫瑰花含有多种微量元素，维生素C含量高，玫瑰花可制作各种茶点，如玫瑰糖、玫瑰糕、玫瑰茶、玫瑰酒、玫瑰酱菜、玫瑰膏等。玫瑰花在欧洲一些地区可直接食用，玫瑰根茎煮来吃，玫瑰根可用来酿酒。

玫瑰的成熟鲜果中，含有大量的维生素A、B、C，还含有十多种氨基酸、可溶性糖、生物碱。其中维生素C的含量最丰富、每100g内含2000多mg，有“维生素C之王”之称。还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾、铁、镁等，其中蛋白质含量8.5%，脂肪4.7%，可溶性糖1.2%，碳水化合物68%。

玫瑰花渣中不含有任何有害的元素，其中含葡萄糖18.33%~23.66%，含淀粉21.75%~22.63%，且含有丰富的氨基酸，其氨基酸总量高达10.9%。从蒸馏玫瑰油后的花残渣中提取玫瑰红色素，用于食品着色。

用红玫瑰花作酸性食品的红*素时，其营养成分未被破坏。另外，利用玫瑰花渣可生产酱油。

三、玫瑰花治病附方

1、治肝风头痛

玫瑰花5朵、蚕豆花12克，开水冲泡代茶饮。

2、治乳痈

玫瑰花7朵、母丁香7粒，加黄酒适量水煎服。

3、治肿毒初起

玫瑰花18克，去蒂研细末，每服3克，黄酒送服。

　4、月经过多

玫瑰花根9克，鸡冠花9克，水煎去渣，加红糖服。

　5、月经不调

玫瑰花根6-9克，水煎后冲入黄酒及红糖，早晚备服1次。

6、赤白痢疾

玫瑰花去蒂，焙燥研细末，黄酒送服。每服1.5克，一日-3次。

7、肝胃气病

玫瑰花研细，开水冲服，每服1.5克。

8、新久风痹(急、慢性风湿痛)

玫瑰花9克，红花、当归备6克，水煎去渣，热黄酒冲服。

9、跌打损伤，吐血

玫瑰花根15克，用黄酒或水煎，一日分两次服。

10、治肝气胃病

干玫瑰花适量，冲汤代茶饮。

11、治肝郁吐血，月经不调

玫瑰花三百朵，入砂锅煎取浓汁，滤去渣，再煎，用冰糖500克收膏，存于瓷瓶密闭保存，早晚各1匙，温开水冲服。如专用于调经，可用红糖收膏。

12、治肺病咳嗽吐血

鲜玫瑰花适量洗净捣汁，加冰糖炖服。

四、玫瑰花茶的搭配方法

1、玫瑰花的美容养颜祛痘功效搭配推荐

(1)玫瑰花+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。

(2)玫瑰花+苹果花=调经、补血、粉刺、美白。

(3)玫瑰花+薰衣草+柠檬片=减少皱纹祛斑。

(4)玫瑰茶+茉莉花茶=可以让皮肤变得光滑，治青春痘。

(5)玫瑰花+洋甘菊=清胃(解便秘)养颜。

(6)玫瑰花+紫罗兰+薰衣草+金盏花=养顏美容、美化肌肤。

　(7)玫瑰花+薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑。

(8)玫瑰花+迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功效。

2、玫瑰花的排毒养颜调节内分泌功效搭配推荐

(1)玫瑰花+牡丹花+巧红梅+桃花+菊花=排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便密。

(2)玫瑰花+加州脂花蜜枣=可特效排除体内多余油脂，使身材苗条。

(3)玫瑰花+柠檬叶+甘菊+薄荷=美姿瘦身、健胃整肠。

(4)玫瑰花+茉莉花+洋甘菊+紫罗兰+马鞭草=调节生理、活血护肤。

(5)玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅=可以调节内分泌，消除疲劳。

　(6)玫瑰花+薄荷+洋甘菊=美白、瘦身。

(7)玫瑰花+马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身，分解脂肪，利尿。

(8)玫瑰花+洋甘菊+马鞭草=治疗长期便秘、肠内净化。

(9)玫瑰花+天山雪莲+红花+月季花+玫瑰花茶=调经止痛，腰酸背痛，白带异味。

(10)玫瑰花+桂圆+枸杞子=养血滋阴，养颜润肤，调节内分泌失调。

(11)玫瑰+乌梅=促进食欲，润肠通便，降低血脂肪。

(12)玫瑰花+迷迭香=促进乳腺发育、美胸。