鸽子汤怎么炖最降火 怎么炖鸽子汤最降火

12-25 健康养生 投稿:管理员
鸽子汤怎么炖最降火 怎么炖鸽子汤最降火
导读:鸽子汤怎么炖最降火?以下由小编为大家带来介绍。

1、清炖鸽子汤:炖鸽子汤如果想不上火,可以选择清炖,就是只放鸽子、生姜、食用盐等。但是清炖鸽子汤即便不会引起上火,也不要吃多了哦。

2、和清热降火的食材一同炖:在炖鸽子汤的时候,加入清热降火的食材、药材一起炖,不仅不会上过,还有会增加鸽子汤清热降火、解毒的功效,比如说和绿豆、麦冬、玉竹、西洋参等一起炖汤。

 

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