梨怎么做下火 下火梨汤做法

07-06 健康养生 投稿:管理员
梨怎么做下火 下火梨汤做法
导读:梨怎么做下火?下文是小编给大家带来的介绍。1、准备梨,黑木耳,银耳,枸杞,冰糖。

1、准备梨,黑木耳,银耳,枸杞,冰糖。

2、梨洗净切块。

3、木耳和银耳提前泡发撕成小朵。

4、把梨块、木耳和银耳同时放入砂锅中煮开后转小火慢炖一小时,这期间可以把枸杞用水泡上。

5、关火前5分钟放入枸杞、冰糖即可。

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