花生和螃蟹能一起吃吗花生螃蟹能不能一起食用

导读：花生和螃蟹能一起吃吗？下面为大家带来介绍。1、螃蟹可以和花生一起吃，适量同食不会产生不良影响。

1、螃蟹可以和花生一起吃，适量同食不会产生不良影响。

2、螃蟹中含有的成分不会和花生中含有的成分发生不良反应，所以两者适量同食不会对身体造成伤害。而且螃蟹中含有蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素A、维生素B1等成分;花生中含有植物蛋白、脂肪、糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂等成分，二者一同食用能够补充身体所需的营养物质，提高抵抗力。其次，螃蟹具有舒筋益气、理胃消食、滋阴清热等功效;而花生具有健脾养胃、润滑肠道等功效，两种食物同食对人体有较多好处。因此平时可以一起吃螃蟹和花生。但是注意不能一次性食用过多的螃蟹和花生，否则会增加肠道负担，引起腹痛、腹胀等不适症状。