总胆固醇高喝什么茶 六款茶饮不可错过

12-28 健康养生 投稿:醉歌离人
总胆固醇高喝什么茶 六款茶饮不可错过

导致患者总胆固醇高的原因是有很多的,像阻塞性黄疸,肝细胞受损,还有摄入含过高胆固醇的食物等,是会危害到患者的身体,出现高胆固醇血症、冠心病、糖尿病、脑血栓、中风,肝硬化等并发症,甚至危及生命,那么有哪六款总胆固醇高患者可以喝的茶呢?

第一款茶是山楂荷叶茶,是要准备山楂,荷叶,然后加水,煎煮十五到二十分钟后,去渣取汁当茶饮用,能够活血化瘀,降脂。

第二款茶是决明子菊花茶,是要准备草决明子、菊花,再将菊花洗净后备用,草决明子洗净后炒到微膨后捣碎,用纱布包好,煮沸,煎到微黄的时候再倒入菊花同煎几分钟就可以了,然后代茶饮,可以清热,平肝,降胆固醇。

第三款茶是山楂茶是要准备鲜山楂、生槐花、嫩荷叶、草决明,然后这些食材放锅中煮,待将烂时,用大勺压碎,再煮十分钟,取汁当茶饮,每日一剂,连服三个月。

第四款茶是首乌茶,是要准备制首乌,加水煎煮三十分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

第五款茶是决明子茶,是要准备决明子,然后放入锅内,加水煮开喝,再继续用开水冲泡。

第六款茶是菊花绿茶饮,是要准备杭菊花、绿茶,然后用开水冲泡,菊花能够清肝明目,茶叶又可以增强血管弹性,减低胆固醇的功效,长期饮用,可以防治高脂血症还有动脉硬化等疾病。

这六款就是总胆固醇高患者可以饮用的茶饮,都有不错的降胆固醇的效果,另外患者自己也要多注意,避免摄入胆固醇过高的食物,可以摄入些低胆固醇的食物,保证饮食的均衡,如果有什么异常出现也要及时去医院进行治疗。

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